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...吧。山药是酸性还是碱性山药中含有大量的矿物质，经过肠胃消
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...爽滑，味道很独特。不管是老人还是小孩，都可以吃。对肠胃很好，很容易消化。吃多了，也没什么副作用，搭配其它一些滋补的东西一起吃，营养更丰富，更容易被吸
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...养生，喜欢吃一些营养丰富的东西，比如萝卜咸菜。它对肠胃很好，也很容易消化，不管是老人还是小孩都可以吃，没什么副作用，保健效果很好。每天适当吃些，很开胃，食欲会更好。跟着大道家园网养生网来看看。冰糖萝卜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...个时候建议选择吃一些粗粮补充营养，而且粗粮可以促进肠胃的消化，所以建议多吃一些粗粮，对身体的好处来说是比较丰富的，而
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...果，不仅能够补充身体的营养，而且还能够美容、对于清肠胃也有一定的好处。为了让大家对芒果的功效更加深入的了解，小编将在下文中为大家做详细的介绍。芒果的功效与作用体现为：1、杀菌芒果叶
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...处的，比如适当的按揉一些穴位，对于帮助我们大家缓解肠胃病症的效果就是非常不错的，那么消化不良按摩哪些穴位？下面我们就来一起了解。按摩四缝穴四缝穴是我们人体非常重要
栏目:健康综合 作者:祝由网
馒头的营养价值性平、味甘功效具有保护肠胃、振奋精神的作用适宜人群一般人群都可以食用大家平时早上都是吃什么作为早餐的呢，一般最为常见的早餐大概就是粥配包子，如果有的时候时间来不及就会在早餐摊上买个煎饼。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的功效及作用味甘，温。归胃、肾经。功效温中下气；利肠胃；止呕逆；益肾补元。对于肾虚腰痛、气滞呃逆、风湿腰痛、小儿疝气等症有一定疗效。禁忌人群易胃胀气以及胃热盛者慎重食用。适宜人群妇女多白带者，皮肤瘙痒...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...瓜同食的，它们不是会破坏食物的营养价值，就是会引起肠胃的不适。让我们一起来看看哪些食物不宜与黄瓜同食。破坏营养价值小白菜、西红柿、青椒、芹菜、香菜、
栏目:健康生活 作者:佚名
春节期间不少人的饮食都是大鱼大肉，如此连续多日肠胃有点吃不消了。这时应该注意摄入一些清淡去油腻的食物，帮助肠道清除油脂。那么春节吃什么解油腻呢？下面一起来了解一下。春节吃什么解油腻1.猕猴桃春节期间，大...
栏目:节气养生 作者:佚名