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动物的骨头里含有多种对人体有滋补和保健功能的营养物质，具有增血液、添骨髓、减缓衰老、延年益寿的保健作用。将猪骨与鲜猪肉的营养成分相比较会发现，猪骨中蛋白质、铁、钙和磷等的含量远远高于鲜猪肉。并且，猪骨...
栏目:中药常识 作者:中药至上
橙子（学名：Citrus sinensis）是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙子是一种柑果，是柚子（Citrus maxima）与橘子（Citrus reticulata）的杂交品种，起源于东南亚。下面为你介
栏目:饮食营养 作者:祝由网
睡莲科草本植物莲的叶片。产于湖南、福建、江苏、浙江、南方各地。夏季采摘。鲜用或晒干用。荷叶食疗作用：荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效。主治暑热烦渴，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...时候可以得到更多的营养，今天就给大家说说榛子的营养价值吧。榛子有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。在榛
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...什么危害，你是否知道呢？小编要提醒大家，牛肉的营养价值虽然很多，但是也不宜在晚上吃哦。下面就来告诉你原因是什么吧。晚上不能吃牛肉的原因晚上吃牛肉等富含铁的食物会干扰肝脏生物钟。铁元素的
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
蚝油的营养价值蚝油是家用的一种调味料，它可以用来炒菜、凉拌菜或者煮汤等，作用比较多，它是呈棕黑色粘稠装的，蚝油是由耗熬制而成的，它在广东一带最为常用。由于蚝油使用起来比较方便，所以使用范围和地区也在不...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
菠萝蜜的营养价值高吗前几年很流行谢娜的《菠萝菠萝蜜》这首歌，菠萝菠萝蜜带我去带我去，许多人都会哼这句歌词，这首哥唱的菠萝蜜就是我们今天要介绍的主角了。大家知道菠萝蜜是什么水果吗？千万不要以为它是菠萝哦...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...多小孩子都非常喜欢食用这种梅脯，这是因为梅脯的营养价值
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，蔬菜虽然在一年四季中都有，但是只有时令蔬菜的营养价值是最高的，那么春季里哪些时令蔬菜是对营养补充最好的呢?下面就和小编一起来了解一下吧。希望小编的介绍可以在春季养生方面帮助到大家。1、芦蒿：性凉解燥春...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...处，这是不少人的疑问，下面就让我们看看生地黄的药用价值。增强人们的免疫力服用生
栏目:健康综合 作者:终南道医