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1、滋阴银耳粥材料：沙参3克，山药250克，玉竹、麦冬各12克，红豆15克，白木耳8克。做法：把沙参、玉竹和麦冬放入药袋中，加适量水熬煮约40分，汤汁备用。之后将红豆放入锅内，加水浸泡一小时，开大火煮滚，转为小火，煮...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...饮食亦应因人而异，辩证施食。气虚者应食人参、莲肉、山药、大枣等补气之物；血虚者应食荔枝、黑木耳、甲鱼、羊肝等；阳盛者宜食水果、蔬菜、苦瓜，忌牛羊狗肉、酒等辛热之物；血淤者宜多食桃仁
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...可选用具有健脾益气作用的食物，如小麦、黄豆、豆浆、山药、猪心、牛奶、蜂蜜、大枣、莲子、蚝肉、小米、粳米等。不可吃过于黏腻或难以消化的食物。阳虚质：多吃有温阳、壮阳功效的食物，如鱼头、核桃、莲子、羊肉、...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...寒失眠，面色苍白，气虚食减。金匮肾气丸成分：地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（制）、牛膝（去头）、车前子
栏目:健康生活 作者:佚名
...经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...对大家有帮助，我们一起来看看。益气养血的药膳1.枸杞山药
栏目:健康生活 作者:佚名
...煎后，兑入适量蜂蜜，搅匀饮用。腹泻：鱼腥草15克，炒山药9克，炒白术6克，车前子6克
栏目:杂谈 作者:医案日记
...养丰富。而且做法也有很多,比如说凉拌木耳、黑木耳炒山药、黑木耳炒青菜等等，深受人们的喜爱。那吃木耳可以美容吗?快来让我们一起了解看看吧!肾结石等内源性异物有
栏目:健康生活 作者:佚名
...中益气汤等方剂。肉类：乌骨鸡、鸡肉、兔肉。蔬果类：山药。其他：牛奶。哪些药物有帮助 人参、太子参、黄芪、 白术、茯苓。胃气虚弱食疗方牛肉丝炒黄花菜原料：瘦牛肉250克，干黄花菜60克
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...患者。肉桂、附子、地黄、茯苓、丹皮、泽泻、山茱萸、山药白虎加参汤:适合身体燥热、口渴欲饮水、心烦背微怕冷，但又有点虚弱的患
栏目:杂谈 作者:医案日记