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身为女人一定要做好经期保健工作，不言而喻经期是女人最关键几天，保健做的好心情好颜值高。若是没有做好经期的保健工作，肤色会变的蜡黄无光惨淡，还会加快衰老。那么很多的女性朋友会问，经期保健如何做到更好呢？...
栏目:女性 作者:健康管理师
...的效果如何，不仅直接影响到企业年终收益，也与个人的工作业绩、职位升迁、年终奖金息息相关；另一方面，第二年的工作计划和目标需要制订
栏目:女性 作者:佚名
国庆假期结束，在外地工作的儿女开始离家重返工作岗位，原本喜庆热闹的家里又只剩下年迈的老人，在此时自我调节能力不强的老年人，会因为难以适应而出现各种问题，除了身体上，心理上的问题会更多，如忧伤、焦虑等情...
栏目:老人 作者:佚名
远离这些脑早衰坏习惯“早上困倦、工作提不起精神”“时间越长，工作效率越低，脑洞快关闭了”是很多上班族的常态，不少人担心，自己年纪轻轻，还没到退休的状态，这是未老先衰吗？！事实上，现代上班族有着不少“坏...
栏目:上班人群 作者:佚名
复印机是利用硒鼓的光导作用原理进行工作的，一般情况下较为安全，但使用时也会对人体产生以下几种危害。 1、臭氧：复印机在工作过程中由于高压放电的原因，会产生一定浓度的臭氧和气味。臭氧是一种氧化性很强的气体...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...承受能力，在各种事件中基本保持心理平衡。要科学安排工作、学习和生活，制定切实可行的工作计划或目标，并适时留有余地。无
栏目:上班人群 作者:佚名
生活中很多人在工作或者学习的时候都需要长时间的对着电脑，这样很容易让眼睛非常的疲惫，出现眼睛干涩、疼痛的问题。出现这样的问题，单纯的滴眼药水是没办法解决的，要做好眼部的护理工作，缓解眼疲劳。在日常生活...
栏目:健康生活 作者:佚名
...失败；5、用积极的有建设性的行动来对付压力；6、从事工作以外的创造性活动，培养业余爱好；7、用分析法对待工作压力。如
栏目:健康生活 作者:佚名
一、转移注意力：假使眼前的工作让你心烦紧张，你可以暂时转移注意力，把视线转向窗外，使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛，从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。二、焦虑症的克...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...肝了当今社会快节奏的生活方式下很多人都会熬夜。由于工作的压力人们晚上不得不熬夜工作，也有一些人事纯粹的享受夜生活到来的快感而熬夜。众所周知，熬夜对身体的危害很到，我们人类的新陈代秀有着固定的规律，熬夜...
栏目:健康生活 作者:佚名