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...处，其次也能补充所需能量，缓解困乏，具有抗氧化，抗疲劳的效果，而绿茶为不发酵茶，茶性偏寒，喝绿茶主要起到缓解干燥，解口渴，清醒大脑的效果，其次也能活跃思维，补充水分，有舒缓情绪的
栏目:禁忌 作者:品茶
...成，茶内富含大量咖啡碱，而咖啡碱具有提神醒脑，缓解疲劳的作用，晚上喝普洱茶会促进精神亢奋，思维活跃，加快起夜次数，导致无法入睡与失眠，正确的做法为睡前2小时停止饮茶，21点后停止饮
栏目:禁忌 作者:品茶
...脸部苗条在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次，每次1个小时，2个星期后，就会看到效果。但要注意，一开始做时慢慢来，适应以后，甚至可以一边敷面，一边做针灸运动。针...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...年人谨防感冒在冬天，老年人感冒十分常见，多见在过度疲劳、着凉的基础上，由于呼吸道感冒病毒所引起的。在引起感冒的病毒中，流感病毒和鼻病毒是我国引起感冒和慢支急性发作的主要病毒。轻者仅表现为鼻塞、流涕、喉...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...：中医认为，甜入脾。食甜可补养气血，补充热量，解除疲劳，调胃解毒。但糖尿病、肥胖病、心血管等患者宜少食。酸：中医讲“酸
栏目:杂谈 作者:医案日记
...最热的时期。在此期间，温度高，湿度高，人们容易感到疲劳、口渴、食欲不振等不适。因此，人们在三伏天要注意保持水分摄入，避免长时间暴露在高温环境中，同时要注意清淡的饮食，避
栏目:风水 作者:大道家园
...的你虽然经常光顾健身房、SPA，每天服用大把营养品，但疲劳、头疼、胃口不佳还是挥之不去。如果你曾经出现过以下症状，那么你可能不再单纯属于“白领”一族，更可能属于“白领”里的“胃病”一族。记者：吸烟不停，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...着，室内外温差大，骤冷骤热；加上年轻人生活不规律，疲劳、抵抗力下降，是诱发以上疾病的主要原因
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的佳品，长时间的可以调节内分泌，解除腰酸背痛，消除疲劳，愈合伤口，特别对于女性朋友补气补血有很好的疗效二桂圆红枣茶：所需材料：红枣100克 桂圆50克，制作方法：将所有的材料放入1000
栏目:中医健康 作者:中医世家
...的佳品，长时间的可以调节内分泌，解除腰酸背痛，消除疲劳，愈合伤口，特别对于女性朋友补气补血有很好的疗效二桂圆红枣茶：所需材料：红枣100克 桂圆50克，制作方法：将所有的材料放入1000
栏目:中医健康 作者:中医世家