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芥菜头含有钙、磷、钾等微量元素，被人体吸收后，有助于排水消肿，适合减肥期间吃。 营养价值： 1.解毒消肿、防癌抗癌： 芥菜头富含食物纤维，可促进结肠蠕动，减少粪便在结肠中的停留时间，稀释毒物，降低致癌...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...机体。双脚是全身健康的一面镜子。关注双脚异常变化，有助于及早发现某些疾病，为治疗争取时间。美国“网络医学博士”网站最新载文，刊出美国宾夕法尼亚足病医学院查尔斯·伯克教授总结的“双脚透露的健康
栏目:健康生活 作者:佚名
节食和运动有助于减肥，但是如果生活方式没有任何重大变化，体重突然减轻是一个严重的征兆，可能意味着有潜在的疾病。如果有这种情况出现，必须立即去看医生。要记住，疾病越早发现，治疗的成功率就越高。有哪些疾病...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女性要掌握一些妇科疾病的常见症状，这样有助于及早发现疾病，正常应对，以免错过最佳时期！1、如何自测尿道炎？尿道炎是常见的妇科病之一，尿道炎的典型症状分为淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。淋菌性尿道炎常发生...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...“类柠檬苦素”，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，有助于食物的
栏目:健康生活 作者:佚名
...时荷叶中的茶多酚很是有利于脂肪的分解！荷叶减肥茶还有助于养颜美白，调节脏腑机能，对于女性的好处更多哦！
栏目:健康生活 作者:健康管理师
很多人知道，散步有助于保持良好的健康状况。但是很少人仔细考虑散步到底对身体有哪些好处。专家表示，每天步行5英里，不但能帮助人们每周减轻1磅的体重，而且使肌肉和骨骼更加强健。散步是所有健身活动中坚持率最高...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...脾虚失运阴精亏损所致。重用甘草，取其温中益气之功，有助于精微的化充，阴液即可无缺，再以酸味药收敛上扰之浮火
栏目:健康生活 作者:祝由网
...调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。尤其是东阿阿胶，历史悠久，质量优良，颇受青睐。阿胶虽好，但如果不能正确
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...恢复皮肤弹性的作用，还可以减缓骨骼组织细胞的老化，有助于钙质的吸收，减少骨钙丢失，增加骨密度并阻止骨骼的中空消溶，从而远离骨质疏松。葛根中的
栏目:健康生活 作者:佚名