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...种荷尔蒙在身体中起到预防老化的作用。所以，想要享受长寿，令身体远离疾病的困扰，那么每天吃一个酸梅能够起到非常不错的效果。第二：排毒清血随着生活水平的不断提高，饮食也是更多偏
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
核桃健脑 但不宜吃过多中医自古就把核桃称为“长寿果”，认为核桃能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。核桃最适合脑力工作者，尤其是白领女性吃，因为这部分人往往用脑过度，很耗伤心血，常吃核桃能够补脑，改善...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。韩国的调查也表明，长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。专家分析，这是因为豆芽中含有
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...关，只有肠道健康了，我们才能有好身体。“肠寿”才能长寿肠道是人体最大
栏目:健康生活 作者:祝由师
情绪为什么会影响人的健康？保持积极乐观的情绪会使人长寿并且增强身体抵抗力，而近来又有科学家从另一角度证实了情绪与健康两者之间的关联性。他们指出，如果情绪常年压抑、沮丧则会升高胆固醇和放大人的疼痛感。科...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...养生方法，并且道教当中的老子等人也是中国比较典型的长寿代表。自然，一直以来道教的养生之道就被很多的中国人不断的追捧学习，并且经过几代的试验，也确实是经
栏目:诸子百家 作者:佚名
...就会让你的健康指数直线下滑。误区一：坚持素食有助于长寿蛋
栏目:健康生活 作者:祝由网
...寿命如何呢？ 乙巳之年出生的人身体多为不错，较为长寿。中国传统意义上，在春夏之际出生的属蛇之人情感较为丰富强烈，争强好斗，晚年生活也较为丰富，应适当注意
栏目:巳蛇 作者:大道家园
...都会选择随声携带一个葫芦，因此，葫芦被赋予了福禄、长寿安康、吉祥如意的美好寓意。葫芦还有“多子多福
栏目:办公室风水 作者:算命先生
...多喝，隔夜普洱茶忌饮。普洱茶是一种后发酵茶，具有“长寿茶”的美称，亦称“可以喝
栏目:中药常识 作者:祝由师