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...行运动的，久坐就容易导致产生便秘等不适情况，对我们肠胃健康影响也是很大的，学会方法解决就显得很有意义，那么具体有哪些好方法可以预防便秘问题，一起看看吧。多吃高纤维食物孕妇
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...性温、涩，入脾、胃经。功效具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效；主治脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利等症。禁忌人群糖尿病患者应禁食高粱，大便燥结以及便秘者应少食或不食高粱。适宜人群一般人都...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...解孕妇的便秘有很好的效果。玉米作为一种粗粮能够刺激肠胃
栏目:健康综合 作者:祝由网
...人们的健康是很有好处的。也有不少人认为，辣椒会刺激肠胃，引起上火、胃痛、痔
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...与冷交替的季节。气候干燥，肺气收敛，阳气弱阴气长，肠胃的抵抗能力下降，病菌易乘虚而入这个时候我们需要怎么养生呢？下面我们来看一下：秋季养生哪些地方要留心饮食清淡为主，营养均衡为主。秋季是黄金时期，秋
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...食用，它不仅零胆固醇，而且还容易消化，有利于我们的肠胃功能。但是，任何食物都不能一下子食用过量的，燕麦吃多了会上火吗？吃燕麦会上火吗吃燕麦一般不会上火。燕麦味甘，性平，
栏目:健康生活 作者:佚名
吃南瓜养胃吗吃南瓜是可以养胃的，对肠胃健康都很有好处，而且适当对健康还能带来很多的好处，不过吃南瓜也有饮食规则，不能乱吃，否则可能会对健康造成不利影响。下面就来详细了解南瓜的营养价值，以及饮食需要注意...
栏目:健康生活 作者:佚名
...食用的。且黑米粥中所含的纤维素进入人体之后还能促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，从而可以有效地防
栏目:健康生活 作者:佚名
...物相克呢？菠菜丝瓜和菠菜是不能一起吃的，否则会造成肠胃不
栏目:健康生活 作者:佚名
...秘的危害分析便秘会导致口臭因为食物来不及消化，会在肠胃中进行发酵，然后发酵的气
栏目:健康生活 作者:佚名