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...质者，宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物，还可多食用沙参粥、百合粥、枸杞粥、桑葚粥、山药粥等粥品。另外，还可食用燕窝、银
栏目:健康生活 作者:佚名
...益气，强体力。我国民间常有用猪手、红枣做为妇女分娩食品的。猪手，性味甘咸、平、入胃经。功能补血通乳
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、杨梅是果中珍品，还是天然的绿色保健食品之一。2、优质的杨梅果肉中含糖量为12%-13%，含酸量为0.5%-1.1%。3、杨梅果肉富含纤维素、维生素、矿物质、脂肪、蛋白质、果胶及8种对人体有益的氨基酸。4、杨梅果肉中的钙、磷、...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...少外出以避暑气。民间度过三伏天的办法是吃清凉消暑的食品。俗话说“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，这种吃法便是为了使身体多
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...面筋是我们日常饮食中吃的比较多的一种食材，有很多的食品都是用水面筋制作成的，但也有一些人不知道水面筋到底是什么，接下来就让本文来为大家做出相关的讲解说明，希望可以给各位提供一些参考。1、水面筋是什么水...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...意养生，对身体健康是非常重视的，喜欢吃一些滋补类的食品，但是也不想长胖，那么阿胶作为具有高营养价值的食物，它的热量是多少呢?其实阿胶主要的作
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是加工的方法问题，用鹅蛋制成糟蛋，是特具风味的美味食品。新鲜的鹅蛋可供人们煮、蒸、炒、煎等熟制食用，那么鹅蛋怎么做好吃呢？下面就为大家介绍。鹅蛋怎么做好吃一、冰糖炖鹅蛋食材：鹅蛋、冰糖、香菇步骤：1、...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...为韭芽，黄韭芽，他就是经过韭菜，然后软化栽培变黄的食品，那么他为什么称作韭黄呢?因为它是经过韭菜隔绝光照，然后在黑暗中生长，因为没有阳光的照耀，不能进行光合作用，没有办法合成叶绿素，所以说就会变成黄色...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...物，并且芦荟在我们生活中用途非常广泛，它可以用作于食品美容保健等各个行业，但是也因为芦荟具有一定的毒性，所以说对于一些孕妇或者婴儿应该不宜食用，不仅仅是孕妇和婴儿，对于我们普通人
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
醪糟是一种非常好吃的食品，它是用酒曲以及糯米制作而成的，醪糟也可以叫做甜酒酿，口感酸酸甜甜的，受到了很多人喜欢，可以解决风湿性关节炎，神经衰弱，胃寒等问题，下面大道家园网养生网要给大家介绍一下醪糟怎么...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动