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...以免影响正常睡眠。2。穿着棉制服装浅颜色的衣服可以减少热量的吸收，穿起来比较凉快；深颜色的衣服会吸收更多的热能，穿起来比较闷热。
栏目:运动健身 作者:祝由网
妇女绝经前后由于性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状，称为绝经综合征。常见如月经紊乱、情志志异常、潮热汗出、眩晕耳鸣、心悸失眠等。绝经分为自然绝经和人工绝经。自然绝经指卵巢内卵泡生理性耗竭所...
栏目:健康生活 作者:佚名
...预防呢？除了改变不良的生活或者工作习惯，锻炼腰背肌减少脊椎负担，也可让退化的速度减慢。那么有哪些运动适合锻炼腰背
栏目:运动健身 作者:佚名
...另外外，黄茶还具有解毒的功效，可以清除体内的毒素，减少肝脏的负担。所以，经常喝黄茶的人，身体一般都比较健康
栏目:茶常识 作者:品茶
...量催生和5261补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨面，减少磨4102损，使关节部位灵活自如。艾兰得关节活素就是以氨糖为主1653要成分的保健品，多吃有益。
栏目:中药常识 作者:小七
所含精油能明显抑制兔和人的血小板聚集，抑制强度低于大蒜精油，强于阿司匹林。薤白糖油抑制血小板TXA2(血栓素)的合成，代谢物TXB2生成减少。
栏目:中药常识 作者:小七
...没有精神等。如果是母乳喂养的女性，可能还会出现乳汁减少的情况。如果已经恢复月经，一旦出现月经停止不来，
栏目:女性 作者:吃出健康
...2. 凝血功能异常：患者可能存在凝血功能异常，如血小板减少、凝血因子缺乏等，这些问题可能导致出血；3.
栏目:女性 作者:祝由网
...调可能导致月经周期不稳定。需要养成健康的生活方式，减少压力，规律饮食，适度运动，保持睡眠充足等。如果症状严重，可能需要通过药物治疗来调节荷
栏目:女性 作者:吃出健康
...度：长时间或过度的性刺激可能导致阴蒂疼痛。此时应该减少或暂停刺激，让阴蒂得到休息和恢复。2. 阴道感染：念珠菌感染也可能导致阴蒂痛。如果阴蒂疼痛伴有其他症状，如瘙痒、分泌物异常等，应
栏目:女性 作者:吃出健康