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夏季喝金银花泡茶的诀窍炎热的夏天，您可以在家里配制一杯清凉可口的金银花露。制作方法是，取金银花50克，加水500毫升，浸泡半小时，然后先猛火、后小火，熬煎15分钟，倒出药汁，再加水熬煎，取二煎药汁，还可第三次...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、俯卧撑健胸肌这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...我要买一包回去喝。”近日，家住长沙市雨花区的张女士在家附近的便利店买了一包小青桔茶，回家后发现包包装上写着“无糖”字样，但喝起来却没有甜味。于是，张女士怀疑自己买到了假货。随后，张女士来到长
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...造成严重的后果。孕妇尿床和破水还是很好区别的。如果在家感到内裤湿了，先要卧床不动，进行缩肛，如果尿液停止，那么就是漏尿了，不用担心。如果继续流水，那么就是破水了，需要立刻到医
栏目:女性 作者:祝由网
...此刻，你可能正窝在沙发里，跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室，如果你跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。再不好好
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
1、晚餐要少吃。一整天在外忙碌，只有晚上在家里吃，当然要吃丰盛的了啊。就是这样的想法和习惯让你慢慢的胖起来的。人体代谢率在晚上的时候会降低，因为活动量减少等会让我们的体内热量无法得到很好的消耗，所以晚...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...圆是暖心补血的佳品，小寒到大寒期间天气冷，建议经常在家炖些桂圆粥。2、红枣——护肝大寒为“冬三月之末”
栏目:节气养生 作者:祝由网
...要有菜干、柴鱼、冬瓜、薏米、红豆、玉米等，这类粥品在家也可以制作，煮起来也比较简单方便。春季祛湿粥的3种做法：1、薏米红枣粥做法：薏米半碗，红枣10颗，冰糖
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...时的饮食习惯之后，发现李先生平时喜欢吃爆米花，即使在家的时候也喜欢用微波炉做爆米花吃。医师随即告诉李先生，这是由
栏目:健康生活 作者:佚名
男人为何喜欢喝酒？朋友聚会、工作应酬，没事在家也小酌一口，难道这酒真这么好喝？在各种社交中，喝酒往往是最常见的一种方式。实际上男人喝酒的理由也很多，但这些喝酒理由存在着几大误区！一、喝酒能提高性欲在多...
栏目:健康生活 作者:健康管理师