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毛豆的营养功效以及药用价值毛豆是夏季的必备食材，可以凉拌，或者是水煮，炒着吃都是不错的选择，吃毛豆的好处还是有很多的，比如说可以有降血脂的作用，含有的纤维素和维生素的含量是比较高的，下面就来具体的介绍...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
白鲢鱼怎么制作比较美味营养白鲢鱼是我们生活中很多人都非常喜欢吃的鱼肉之一，白鲢鱼的味道的是非常的鲜美，而且肉质是很鲜嫩，经常食用是可以很好的补充身体一些营养物质，像蛋白质和一些微量元素，那么大家知道白...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
手抓饭是新疆的菜品，手抓饭不仅很好吃，营养也是很好的，很多人都是很喜欢吃的，但是大家知道手抓饭有哪些营养的价值吗，对我们的身体有哪些好处呢，下面小编就要给大家具体的介绍一下，平时喜欢吃手抓饭的朋友就可...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
乌冬面的营养价值及功效功效具有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效适宜人群一般人群都可以食用说起乌冬面很多人是不是并不是非常的了解呢。其实它是一种以小麦为原材料制作而成的日本面食，在日本非常的流行...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...饮料的，因为这个味道很独特，喝起来感觉很好，但是呢营养价值不是很高。我们都知道果汁营养丰富，那么果汁喝果露的区别是什么呢，我们
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
五花肉有什么营养价值五花肉是非常常见的一种肉食，许多人都是非常喜欢吃五花肉的，因为五花肉的口感很是独特，并且还具有许多非常不错的食用功效，因此五花肉是备受人们的欢迎，那么五花肉有什么营养价值？怎么正确...
栏目:健康生活 作者:佚名
白芷是非常健康的一种中药材，而且在白芷中的营养价值是很出色的，我们是可以通过服用白芷来促进健康的，但是很多人都对白芷的具体情况不太了解，那么具体白芷的营养价值有哪些，服用的时候应该选择什么方法，一起看...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...但是吃水果干也有许多要注意的地方，那么什么水果干的营养价值高？吃什么水果干的养生效果最好？吃水果干的营养价值极高，下面就来详细了解各种
栏目:健康生活 作者:佚名
随着大众对营养健康的需求愈加强烈营养师也受到了越来越多的重视！目前全国营养师缺口预计在400万人以上据权威机构预测营养师将是我国未来非常热门的职业之一！扫码进群解锁更多营养师福利-01-什么是营养师？营养师职...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
科学养生要合理搭配食物均衡营养科学养生应该懂得如何搭配食物、均衡营养。《黄帝内经·素问》中提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的饮食调养原则。五谷为养五谷在古代指...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师