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处暑防秋燥保睡眠别感冒处暑后，天气往往较为干燥、少雨，人体皮肤可能会因此而变得紧绷，甚至起皮脱屑、毛发枯燥无光泽、头皮屑变多、嘴唇干燥或裂口，或者产生大便干结等症状，这种现象就是所谓的“秋燥”，处暑的...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...夏时节谨防3种疾病1、夏季的高温、闷热、雷雨、大风、天气骤变，常会诱发或
栏目:夏季养生 作者:祝由网
进入四月份的天气温度一天比一天要高些，似乎夏天已经开始，不过早晚气温还是偏凉，但是满大街上的美女们早已按耐不住，短裙、迷你裤，各式美腿让人看了不禁大叹“春色无边”。但是其中的健康隐患你意识到了吗?中医...
栏目:春季养生 作者:佚名
...士回南天(简称回南)是华南地区广西、广东、福建对一种天气现象的称呼，通常指每年春天时，气温开始回暖而湿度开始回升的现象。华南属于典型的海洋性亚热带季风气候，因此每当每年3月至4月时，从南中国海吹来的南风带...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...一的“霜降”。专家提示说，此时节正值秋冬过渡之际，天气更加寒冷，气候日趋干燥，公众要注意添衣保暖，防病保健。 天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，每年公历10月23日前后，太阳到达黄
栏目:秋季养生 作者:祝由网
夏季天气炎热，暑气很重，很多人在夏季容易中暑、上火。老年人在夏季养生更是要注意预防暑热，及时补充水分。老年人夏季养生提倡吃“五瓜”：黄瓜、西瓜、冬瓜、苦瓜、丝瓜。黄瓜黄瓜味甘而且性平，具有明显的清热解...
栏目:老人 作者:佚名
...季。小暑之后，太阳直射位置逐渐北移，气温逐渐升高，天气变得更加炎热。小暑是农历二十二或二十三天，公历7月7或8日。它是中国传统农历二十四节气中的第11个节气，标志着夏季进入了高温阶
栏目:节气养生 作者:佚名
随着天气越来越暖和，各种病毒和细菌开始慢慢的活跃，春光无限好，是踏青最好的时间段，但是游玩的过程中应该预防食物中毒，防止肠道传染病。春天外出踏青要注意哪些事情？1、预防传染病春暖花开是踏青的最佳时间段...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...可以喝这些花茶秋天还可以喝这些花茶菊花茶秋季，由于天气干燥，不少上班族，长时间盯着电脑屏幕，很容易就会出现头昏脑胀，眼睛干涩等症状。针对此类人群，大家饮用菊花茶。菊花味味甘苦，性微寒，具有散风清热、清...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...，出汗还可以散热降温，减少中暑等症的发生。若排除了天气酷热，衣着过多，感冒发烧等情况，在安静
栏目:健康生活 作者:健康管理师