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...们很多人知道可以通过无氧运动来减肥瘦身，增强自己的肌肉，让自己更壮一些。无氧运动因为是负荷强度高、瞬间性强的运动，消除疲劳的时间也需要很长的时间，所以，有些身体很难承受。我们一起来看看无氧运动有哪些危...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...怎么办做扩胸运动胸口疼怎么办扩胸运动，以胸部内测的肌肉为中心，通过双臂的运动，利用生理的优势，来缓解身体的疲劳，改善身体的仪态
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...醒之时，总觉懒散而无力。若四肢舒展，伸腰展腹，全身肌肉用力，并配以深吸深呼，可起到吐故纳新、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用，也可解乏、醒神、增气力、活肢节。所以提倡春季早起
栏目:健康生活 作者:中医世家
...有血足，才显得皮肤红润，面有光泽；只有肉实，才能有肌肉发达，体型健美。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血，因为女性生理有“周期”耗血多的特点，与血结下了不解之缘
栏目:杂谈 作者:医案日记
...骨科主任医师章亚东博士提醒说，天气突然寒冷，可导致肌肉和血管收缩，引起骨
栏目:杂谈 作者:医案日记
...子粗的运势如果一个人的脖子不仅有粗糙的特征，而且有肌肉，那么代表这种面部特征的人就会很有侵略性，做事也会更负责任。同时，对于脖子粗的人来说，身体也更好，生活中没有大灾难，你也可以享受晚年的祝福。短颈运...
栏目:相由心生 作者:大道家园
...二掌骨之间，近第二掌骨之中点；或当拇食指并拢时，在肌肉最高处。按摩此穴对头痛、牙痛、鼻子不通或颈部痛有特效。内关穴位于前臂曲侧，腕横纹上2寸处，桡侧腕曲肌腱与掌长肌腱之间。
栏目:杂谈 作者:医案日记
...,日服３次；昏迷后呕吐不能进食者,用２:１龙胆草注射液肌肉注射,每次２～４ｍｌ,每天３～４次,至热退３天后停药．中、重型者均同时辅以西药常规治疗．共观
栏目:杂谈 作者:医案日记
...名外风，是指风邪外袭，侵入人体，留着于肌表、经络、肌肉、
栏目:中医健康 作者:道医
...白茯苓1.5kg 白蜜5kg【主治】肺痨。干咳少痰，咽燥咯血，肌肉消瘦，气短乏力，舌红少苔，脉细数。【病案】钱某，男，30岁。因喉燥声嘶、干咳咯血二月余来诊。经某院胸片检查诊为“肺结核”，给抗痨药治疗
栏目:偏方秘方 作者:道医