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南瓜味甘、性温，入脾，胃经。功效补中益气，降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃粘膜、帮助消化。适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。禁忌人群南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；同时患有脚气...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...用红枣是具有一定美白功效的。首先中医里认为红枣具有补中益气，养血安神等功效，如果经常食用
栏目:健康生活 作者:佚名
...雪节气养生吃什么1、红枣红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安
栏目:节气养生 作者:佚名
众所周知，具有补中益气、温肾助阳的狗肉是冬季进补的食疗佳品。然而我国朝鲜族民间有“伏天狗肉赛人参”之说。久病初愈者或身体虚弱者常在伏天喝狗肉汤，以求滋补。此外，在我国广东也有伏天吃狗肉的习俗，当地有“...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...下难看的灸痕。那么艾灸什么时候做最好了。由于艾灸有补中益气之功效，尤其是阳气衰弱之人可做艾灸，这就说
栏目:健康综合 作者:健康生活
...怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...防心脑血管的脂肪沉淀，同时中医认为其具有清心安神，补中益气之功效。冬季易上火之人，可选择多食山药粥，山药羹等。百合，百合是滋阴润肺之佳品，虽说其口感不是特别好，但是如果能与莲
栏目:冬季养生 作者:佚名
...么食物养胃？养胃食物具体有哪些？糯米糯米能够有效的补中益气、
栏目:健康生活 作者:佚名
...营养价值比较丰富，具有非常多的功效和作用，可以起到补中益气提高身体免疫力的效果，他的做法有很多种，今天来跟大家介绍一种爆炒鹌鹑的做法。爆炒鹌鹑的做法
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
味甘、酸、性温，入心、胃经功效具有补中益气，健脾止泄的功效禁忌人群患有痔疮的人在秋冬之外应忌食野鸡肉;患有疥疮者禁食野鸡肉适宜人群一般人群均可食用，适宜于脾胃气虚下痢，病后体弱、食欲不振、小便频多之人...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动