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韭菜怎么吃最补肾,韭菜的3种补肾益精食谱韭菜是一种性质温热、功效强大的补益食品，很多肝肾功能较差的人群都可以通过食用韭菜来达到调理肝肾功能、补肾益精的目的，那么韭菜怎么吃最补肾呢?韭菜怎么吃最补肾1、韭菜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
怎么养肝护肝,养肝护肝食谱三例肝脏是身体内非常重要的一个器官，但是现在因为食物和生活环境的改变会使我们的肝脏或多或少受到一些损害，这时候可以通过食疗的方式来保护肝脏，那么怎么养肝护肝呢?怎么养肝护肝1、丝...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...月子餐需要遵循一排二调三补的原则，那该如何安排每日食谱，更有利于产后恢复呢？更容易吸收酒精，对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...够更好的成长，下面小编就来给大家介绍一下孩子长高的食谱有哪些，想要了解这方
栏目:健康生活 作者:佚名
...热痢，泄泻；高血压颈项强痛等症。菜系及功效：脾调养食谱理气调理食谱补虚养身食谱清热解毒食谱鼻炎食谱口味：咸
栏目:中药常识 作者:小七
绿豆糙米地瓜粥材料：绿豆30公克、糙米100公克、地瓜1小条、寡糖作法：1。地瓜削皮切丁，与绿豆、糙米加水煮成稀饭。吃时加入寡糖苜蓿芽三色手卷材料：苜蓿芽2碗、高丽菜3叶、胡萝卜1小条、寿司皮紫菜片3张、味噌少许作...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
大家知道什么是冬令吗?古人以天时附会政事，以为政令措施须与季节相应，否则将生灾异。这就是冬令，冬令在我们现在的意思就是简单的冬天到来了。 冬季饮食，多种多样，下面是一些大枣的食补可供选择：1.冬令滋补三...
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
炎热的夏季，让人心生烦躁，脾气也变的大了起来，而且由于天气的因素人们的食欲也有所下降，所以就需要调整餐桌上的食物，不仅要滋补身体还要接触夏日的暑气，去除烦躁，那么不妨看看中医推荐的几款夏季养生菜，清热...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、空心粉桔子水沙拉原料：空心粉4根以及桔子1个，锡兰花2小朵以及酸奶2大匙，海带清汤以及白糖若干。做法：（1）将空心粉和锡兰花煮熟切碎。（2）将桔子瓣的薄皮剥掉。（3）以上材料一起加入海带清汤同煮。（4）用白糖...
栏目:饮食营养 作者:佚名
夏天露肉的季节，大家都在积极的减肥。减肥并不等于绝食哦！如果吃的合理，不但不会长胖，还可以减肥呢！那么，要怎么吃呢？推荐四款减肥药膳。1、荷叶粥功效：具有生津，止渴，降脂减肥的作用具体做法：准备一张鲜...
栏目:减肥美容 作者:祝由网