大道家园传统文化

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31. 丹道实修:虚无、杳冥、混沌、鸿蒙、合一,五义实皆一以贯之 [20%]

古丹经中常有“恍惚、杳冥”二词出现,如“恍恍惚惚、杳杳冥冥”、“恍兮、惚兮”等。今读丹经者以为此二词只不过为一“象征和修饰”罢了,无多大内涵,大多数人皆是一眼扫过,不甚注意,更何论精研,即或稍有注意,...

栏目:网络修道 作者:大道家园

32. 丹道实修:太乙金华宗旨,内照功的特点及修炼方法! [20%]

内照是传统丹功的一个重要运演手段,如内丹功初期要求目光朗照下田,到养胎时则强调要寂照下田。《吕祖太乙金华宗旨》说得好:“圣圣相传,不离返照。孔云知止,释号观心,老云内观,皆此法也。”收录于《二懒心话》...

栏目:国学文化 作者:道教丹道

33. 丹道实修:道家内丹功修炼的初层感触与内景! [20%]

元代黄元吉真人著有丹道名著《乐育堂语录》,黄氏承传的是中国传统内丹功,其初层功法是“凝神玄窍,修性炼己法”。在修炼过程中,会出现丰富的感触与内景。较常见的有热、凉、痒、麻、酸、痛、动、响、开等,今分别...

栏目:国学文化 作者:道教

34. 丹道实修:修炼丹功入静的“三个标准”和“三个阶段”! [20%]

一、入静的三个标准1. 思想静(心静、内静)尤其是练静功,往往想进入安静状态,反而静不下来,思想杂念繁多,此时不要焦急烦躁,心熔万物,来之不拒,去之不留,终会把杂念化为灰烬。这是物极必反,动极必静的道理。...

栏目:网络修道 作者:大道家园

35. 丹道实修:浅谈性命双修,大致包含这三个观点! [20%]

性命双修,是传统丹功的精髓,性命学说是历代古人研究性与命的理论和经验的总结;是人类对自身的认识和修持法则。丹道以“性命双修”为核心理论,“性”和“命”上承太极之真阴真阳,下接人体之元神和元炁。丹道之修...

栏目:网络修道 作者:大道家园

36. 丹道实修:修炼内丹功,只要做好“三调”,对身心百益而无一害! [20%]

道家内丹功的修炼法,在道门中历来是口传心授,秘不外传的,世人对内丹功产生的是一种神秘感,对修炼方法更是无从了解,有的修炼者,因为不知道正确的练功方法,而使身心俱受伤害。其实,练习内丹功只要做好“三调”...

栏目:国学文化 作者:道教

37. 丹道实修:内丹修炼之炼炁化神,“十月关”,通道成仙 [20%]

内丹之道,炼精化炁的产品是“炁”。炁是精、气、神三品药物烹炼合凝而成,其过程是以神火炼精气,由三归二,化凝为炁,这叫做“初关”。以炁为丹母,进一步与神合炼,炼炁入神,使由二(神、炁)返一(神)的过程,...

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38. 丹道实修:道家全真嵛山派七支坐法,快速增长功力 [20%]

嵛山派最理想的坐姿为“七支坐法”,所谓“七支”是指对身体要求的七个要点也就是一般说的双盘。从上到下分别是头部,眼部,舌部,肩膀,背部,手印,脚部等七个部位的调整与注意。一、头中正头不俯仰,不歪斜,下颌微内收(...

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39. 丹道实修:太乙金华宗旨内照功的特点及修炼方法 [20%]

内照是传统丹功的一个重要运演手段,如内丹功初期要求目光朗照下田,到养胎时则强调要寂照下田。《吕祖太乙金华宗旨》说得好:“圣圣相传,不离返照。孔云知止,释号观心,老云内观,皆此法也。”收录于《二懒心话》...

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40. 丹道实修:​大小周天是否通了,可以从这几个方面进行验证! [20%]

道家内丹术能祛疾益寿,强身增智,功效卓著,大小周天功法则是内丹术的重要组成部分。笔者以为丹道周天功的玄机是一个“通”字,“通”贯串于整个周天功法之中。一、天人合一要通周天是古代天文学上的术语,是肉眼观...

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