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...养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因此，此时节更应当科学
栏目:健康生活 作者:妙手生春
秋天来了，市场上食物琳琅满目，下面为大家介绍一些秋天应季食物，愿大家能吃出健康！菠菜：秋季不仅要注意皮肤的干燥，更要注意眼睛疲劳和衰老。菠菜是维生素B2和B-胡萝卜素的好来源。维生素B2充足的时候，眼睛便不容...
栏目:健康综合 作者:健康生活
春季是一个养生的好时节，相信很多人都想要在春季养生，让身体在一年之中都能健健康康的，不过想要春季养生是有很多方面是需要注意的，尤其是以下这几点一定要做好。那么春季养生需要注意哪几个方面？1、防寒保暖春...
栏目:春季养生 作者:佚名
...，欣赏美丽的鲜花。确实春天是一个非常好的外出游玩的时节，但是要注意在游玩的过程中也容易有一些高发病，如果不注意就可能会危及到健康，尤其是以下这几种疾病，一定要多加警惕
栏目:健康生活 作者:享受健康
“ ”今日是小寒节气。民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团。小寒表示寒冷的程度，从字面上理解，大寒冷于小寒。但在气象记录中，小寒却比大寒冷，可以说是全年二十四节气中最冷的节气。在这水冻草枯、寒气逼人的日子...
栏目:诗词歌赋 作者:祝由师
深秋时节警惕流感(之三)预防重于治疗：患了流感不必惊慌当前，流感被认为是无法有效控制的传染病，是因为尚无特效的抗病毒药物，治疗主要以对症和休息，多饮水，使用解热镇痛药物，应用抗生素治疗继发性细菌感染，使...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的”，冰冷食物过嘴虽痛快，身体健康却大受其害。大暑时节，为了家人更健康，建议多吃这“3绿”和“3白”，顺应节气美味滋补，不管有钱没钱都要记得
栏目:饮食营养 作者:金樱子
槟榔是一种药用价值非常高的食物，槟榔的种子可以入药，具有杀虫、破积、下气、行水的功效。槟榔在生活中可以治疗虫积，食积、气滞、痢疾、驱蛔、外治青光眼，嚼吃起兴奋作用。槟榔对人们来说，有非常多的食用功效，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
秋季给人们的感觉就是金黄色的，特别是到了十月份，万物都在成熟一样，是一个收获的季节，这个时候要注意一些滋补和进补的食疗措施，吃什么呢，今天推荐给大家的是红枣菊花粥，它可以有保健防病美容养颜的作用。红枣...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
秋季换季的时候大家除了感觉到空气的凉爽以外，是不是也觉得空气比较干燥了呢，其实秋季要注意一些养生的小常识，秋季干燥，很容易出现一些呼吸道疾病，吃些什么水果好呢，下面的这些一定要试试。桔子桔子具有美容的...
栏目:秋季养生 作者:四季调养