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<p>女，25岁，感觉身体里的湿气比较重，请问如何去除体内湿气？</p>
栏目:健康早知道 作者:金樱子
...稍伏，心气渐旺，阴阳失调，然后引发湿邪入体，那么，湿气重怎么办？如何快速祛湿？今天小编为大家带来几个祛湿的小妙招，赶紧看过来吧。如何快速祛湿1、运动都说生命在于运动，运动不仅可以让身体更强壮，也能
栏目:中医健康 作者:生活小常识
中医认为湿气是万恶之邪，湿气过重易损耗阳气。在夏季湿气遇热可形成湿热，侵入身体，伤害脾胃，导致水湿不能完全运化，从而在体内堆积。不要认为湿气重是小问题，若一直没有调理，不仅导致身体肥胖，而且也会引发一...
栏目:健康生活 作者:祝由网
在日常的生活当中，我们的一些坏习惯会给身体招来湿气，如大便排不干净、起床感觉身子沉重、吃饭没有胃口、脸上和头发爱出油等等，这些都是体内湿气重的信号。湿气是怎么来的呢?下面小编带你去解决关于体内湿气相关...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
蚕豆祛湿吗,湿气重可以吃蚕豆吗湿气过重往往会使人出现多种不适症状，甚至可能会影响正常的生活和工作，而湿气重与饮食结构有很大关系，湿气重的人可多进食山药等健脾除湿的食物，那么蚕豆祛湿吗?1、蚕豆祛湿吗蚕豆可...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
体内湿气太重，会让人感觉到不舒服，而且有种头重脚轻的现象，大家需要注意自己的身体保健，而且要注意护理事项，以免造成身体出现疾病，拔罐可以有效地去除湿气，大家应该尽早认识。身体湿气重，不妨利用拔罐方法进...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...佳、精神不振、四肢沉重、雀斑加重等等，这些都是体内湿气过重的最典型表现。今天，就教大家三个祛湿的小方法，非常简单，不妨试试哦
栏目:国学文化 作者:黄老道家
当身体湿气过重时会侵犯脾胃，从而引起脾胃失调，增加了会对心脏、肺部及肾脏带来损害，生活中要做好调理，及时祛除身体中的湿气，调理好脾胃来吸收营养物质。脾胃虚寒，湿气重但是又容易上火怎么调理？1、坚持运动...
栏目:健康生活 作者:佚名
湿气重的人最好不要饮用花茶、菊花茶和枸杞茶。花茶中的花瓣会滋生霉菌，造成湿气加重；菊花茶和枸杞茶则具有滋阴降火的功效，但也容易增加身体湿气。相反，湿气重的人可以选择一些具有祛湿效果的茶饮，如合欢花茶、...
栏目:茶常识 作者:茶百科
什么是湿气相信大家都已经了解。每个人都有湿气，那怎么才能判断身体湿气有没有过重?身体湿气重都有那些表现?身体湿气重的表现1. 舌苔异样正常人舌苔呈现“淡红舌，薄白苔”，也就是舌头淡红舌，舌苔白而薄。湿气重的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动