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...腹泻等问题。专家提醒，秋分过后，养生保健特别要注意防止寒凉之气伤身，市民最好要记得及时
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...厕所洗脸，还要注意，每天使用电脑后要彻底清洁面部，防止吸附在脸上的灰尘影响肌肤，或是出现小红疹或红斑。 2
栏目:上班人群 作者:祝由网
...育，达到健脑益智效果，同时也能保护肝脏，延缓衰老，防止动脉硬化，降低患上癌
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...洗后用淡盐水浸泡五分钟。清洗之前不要将草莓蒂摘掉，防止农药残留进入果肉内部。
栏目:健康生活 作者:佚名
...也可不泡。2、山药去皮洗净切成粒，泡在盐水里，可以防止变色。3、把炒好的红枣掰开，等
栏目:健康生活 作者:祝由网
...蔬菜水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，既可防止便秘，又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害，预防肠癌。肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...菜、拔丝香蕉等，既可稳定水、电解质和酸碱平衡，又可防止酒精中毒。膳食纤维可减缓
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...要原因。非手术治疗是治疗脊柱侧弯的早期手段，目的是防止脊柱侧弯加重，避免胸廓畸形发育，避免出现心肺胃肠泌尿生殖系统等严重的内脏刺激症状。其方法有很多种，如正骨、按摩、理疗、悬吊牵引、支具等。下面介绍几...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
茶区在鲜叶采摘后，及时收青，置于阴凉干净处，防止风吹日晒，叶温升高，保持新鲜度。加工制作安溪铁观音的制作综合了红茶发酵和绿茶不发酵的特点，属于半发酵的品种，采回的鲜叶力求完整，然后进行凉青、晒青和摇青...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...一、粗粮和水果排毒法多吃粗粮和水果可以促进肠蠕动，防止便秘，使排出废物和毒素。当身体内部恢复活力，也会看起来美丽。豆浆、蔬菜、水果、绿茶、水一定要天天相伴，粗粮（豆类、玉米、小米之类）、白木耳、黑木耳...
栏目:健康生活 作者:健康管理师