大道家园传统文化

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3991. ​老人养生15习惯要养成 [6%]

...暴食。老年人活动量减少,消化功能差,胃肠道肌肉张力降低,胃液分泌减少。吃得过饱,尤其暴饮暴食会造成消化不良;吃得过饱腹部发胀,膈肌上升,会使心肺活动受限,增加心肺负担,加重肺气肿、肺心病或冠心病病人的...

栏目:老人 作者:中医世家

3992. 戒烟方法有哪些呢 [6%]

...。英国最新的研究数字表明,任何年龄段的人戒烟都可以降低患肺癌的危害:一名吸烟者患肺癌

栏目:健康生活 作者:中医世家

3993. 喝醉酒后头疼怎么办 [6%]

...一旦喝多酒,人的脑血液就会供应不足,从而脑血流量的降低会引起脑内乳酸、氧离子、甲离子。

栏目:健康生活 作者:中医世家

3994. 烤橘子的功效与作用 [6%]

...甜可口的橘子,富含维生素C,人们常吃橘子有软化血管、降低胆固醇和开胃助

栏目:健康生活 作者:中医世家

3995. 快些走,老人身心更健康 [6%]

...加激烈运动,但是只要每天快走30分钟,中风的概率可以降低30%,预防中风的效果与慢跑、打网球、骑自行车等较激烈的快节奏运动是相同的。从1968年到1994年,哈

栏目:老人 作者:中医世家

3996. 暴饮暴食易伤肝 [6%]

1、过量饮酒原因:过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力,导致体内毒素增加,诱发肝脏损伤及多种疾病。另外,酗酒还容易导致肝脏中毒,诱发肝炎。长期过量饮酒则容易导致肝硬化。每天饮高浓度酒超过两杯(25毫升)就会伤肝...

栏目:健康生活 作者:中医世家

3997. 警惕翻新土豆吃出病 [6%]

气温降低,血压也随之升高,可吃吃富含钾的食物,比如说家常菜:土豆。菜谱:鱼香土豆片食材:土豆2个,蒜仁2个、葱2根、生抽、白砂糖、豆瓣酱、醋、花生米、食用油、食盐适量做法:1、土豆洗净削皮切片,泡在冷水里...

栏目:健康生活 作者:中医世家

3998. 普洱茶解药吗 [6%]

...等,当茶叶和药物同时服用时,单宁酸、咖啡碱等物质会降低药效,因此喝普洱茶时不宜服药,服药时则不宜饮茶。比如,单宁酸能与多种含金属离子的药物像“钙剂、铁剂”等结合,发生

栏目:禁忌 作者:品茶

3999. 口罩对防感冒有害 [6%]

...时间用口罩或者围巾捂着口鼻。“其实,这种做法反而会降低人体抵御寒冷的能力,适当地冻冻更有利于人体提高耐寒能力。”中国中医科学院西苑医院呼吸科主任张燕萍说。抵御外界的冷空气是人体正常的生理功能,只要通

栏目:杂谈 作者:医案日记

4000. 任脉经穴:建里穴 [6%]

...后,经水循本穴的地部孔隙注入体内,注入体内的经水有降低体内温压的作用,故名。建里穴,建含立之意,里指邻里。

栏目:经络穴位 作者:学穴位