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...脾助眠、调节身心，可改善睡眠质量，补充身体所需微量元素，有促进消化、润肺解热、宁神醒脑、滋润气血的作用。莲子红枣枸杞汤的功效：1.促进消化大枣中带有很多的膳食纤维素，能够推动肠道蠕动，有利于食材消
栏目:功效 作者:品茶
古茶茶富含多种营养物质以及微量元素，有缓解脂肪、清理肠道、抗氧化、提高免疫力的功效，可加快肠胃蠕动，补充身体所需物质，有抗疲劳、缓解燥热、生津解困、改善消化的功效，合理饮用，可促进身体新陈代谢，有健牙...
栏目:功效 作者:品茶
...井茶属不发酵茶，其干茶嫩绿、茶汤翠绿，富含多种微量元素，女人喝龙井茶有提神醒脑、缓解火气、滋润嗓子的好处，可加快肠胃蠕动，辅助消化，适度饮用，有生津利尿、舒缓心情、缓解口腔异味的好处。女人喝龙井茶的好...
栏目:功效 作者:品茶
...效：凤冈锌硒茶属于绿茶类，其茶富含茶多酚、锌硒微量元素、咖啡碱等物质，饮用凤冈锌硒茶有提神醒脑，促进消化，缓解疲乏的功效，其次可缓解火气，有抗氧化，促进新陈代谢的功效，长期饮用具有生津止渴，提高免疫力...
栏目:功效 作者:品茶
...内含丰富蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素，饮用黄苦荞茶可提神醒脑，生津止渴，增强肠道蠕动，促进身体新陈代谢；另外黄苦荞茶性凉味甘，饮用可以缓解干燥与火气。黄苦荞茶的功效：1.提高免疫力饮用...
栏目:功效 作者:品茶
...能喝金花茶什么人不能喝金花茶：金花茶内含丰富的微量元素以及营养成分，正常人适度饮用有诸多好处，但失眠人群、肠胃虚弱人群禁忌饮用，其次空腹状态、饮酒人群不能喝金花茶，以免增加肠胃负担，其次隔夜金花茶以及...
栏目:禁忌 作者:品茶
缺乏维生素和微量元素等营养会导致很多疾病和不适。了解营养缺乏的危害及症状，有助于对症下药，及时采取食补或药补措施。英国《每日邮报》9月6日最新载文总结出“营养缺乏的7个身体信号及其对策”。值得一读。1.身体...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，很适合各类的人群食用。黑芝麻富含多种维生素及微量元素，对孕妇及胎儿的健康均有益，能补肝肾、润五肺、益精血、润肠燥，但孕妇怎么吃黑芝麻最好，黑芝麻要选择好食用的方法，这样才能吃出
栏目:中药常识 作者:祝由师
...丰富。比如说其中富含一些蛋白质卵磷脂，还有一些矿质元素和维生素等，但是根据生活常识，我们可以了解到在吃食物的时候需要注意一些事项的，那么吃鳝鱼需要注意哪些事项呢?首先
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...对田螺这种食物都不会感到陌生，田螺中含有丰富的矿质元素以及一些维生素，可以帮助人体补充多种营养物质，但是吃田螺的时候还是需要注意一些事项的，下面我们就来聊一聊吃田螺的注意事项。1
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动