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...起床时间要准时，起床时间不定会扰乱体内生物钟，引起失眠。午睡1小时左右合理，睡得太多
栏目:健康生活 作者:健康管理师
... 六成以上国人都有长期熬夜的习惯；3、长期熬夜会出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等精神症状；4、九成人知道熬夜会危害健康。【经常熬夜的危害】1、经常疲劳
栏目:健康生活 作者:佚名
什么人不能喝茶叶：茶叶含有大量咖啡碱及茶多酚，失眠重度人群、肠胃虚弱者、身体有恙的人不能饮用，肠胃极其敏感且易受刺激者不能饮用茶叶，否则会更加重肠胃的不适；其次便秘人群、服药人群不能喝茶叶。什么人不能...
栏目:禁忌 作者:品茶
...人们肝火旺盛、内分泌失调等，也很容易造成脾气暴躁、失眠便秘等现象。三七花性凉味甘，具有非常好的清热降压、解毒平肝的功效，对于治疗
栏目:中药常识 作者:祝由师
...于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足，心悸失眠、盗汗不止，痨嗽咳血。禁忌严重糖尿病、肺胃虚寒、腹泻者不宜服用。雪蛤素有“软黄金”、“生命力之冠”、“动物人参”等美称，是历史悠久
栏目:中药常识 作者:祝由师
...功效，可防治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，大便干结等症
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...体到底有哪些危害呢?下面一起来看看。焦虑症的危害1、失眠：人之所以会出现焦虑，那是因为
栏目:心理健康 作者:网友上传
...为体温升高、畏寒怕冷、浑身无力、食欲不佳、精神差、失眠、嘴唇与手指甲紫绀、心慌气短、口干、谵妄、晕倒抽搐等。下面，就快和大道家园网一起了解疟疾的相关知识吧！疟疾和感冒的区别首
栏目:健康生活 作者:佚名
...上称“气象过敏症”。临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁，个别的人可出现腹泻、发热、关节痛等。据统计，老年人由于体质相对较弱，大约有50%以上的人会患气象过敏。预防方
栏目:杂谈 作者:医案日记
...人员甚至夸大治病功效说能治好颈椎、咽喉炎、高血压、失眠等。复旦大学附属华山医院中医和中西医结合科主任董竞成等专家日前表示，即使真的在枕头中加入能治病的中药
栏目:杂谈 作者:医案日记