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...态，还可以缓解皮肤生斑等肌肤问题，使女性身体各方面调整至最佳，那藏红花是温性还是寒性？具体知识介绍如下！藏红花是温性还是寒性？藏红花味
栏目:健康生活 作者:佚名
...昼短夜长逐渐明显，天气逐渐转冷，此时起居方面要适当调整，做到“早卧晚起，必待日光”，既保证充足的睡眠，也有利于阳气的潜藏，阴精的蓄积。同时，睡前要用热水泡脚，因为脚不仅是足三阴经（注：足三阴经是指足太...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...之前提高一些。今年也针对于二类疫苗做出了一些重要的调整，把二类疫苗按照一类疫苗的国家标准，纳入省级资源共享平台上集体采购，企业
栏目:健康生活 作者:佚名
...出现月经障碍，而有些女性则可能没有这种反应。2. 激素调整：服用避孕药会导致激
栏目:女性 作者:吃出健康
...医生介绍说，阴道炎是女性的常见病，防治阴道炎，应从调整合理的生活方式入手。首先应避免过度劳累，保证充足的睡眠；做好保暖，内裤不
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...。在步入更年期后，要尽量使自己保持一颗平常心，努力调整好自己的心态，使自身的心理实现平衡。保持乐观情绪，树立战胜更年期的信心，消除更年期恐惧感和焦虑感。坦然面对更年期这一必然的生理现象。要坚持适量的运...
栏目:老人 作者:佚名
...一步下降，因此，我们在日常养生和饮食进补上都要有所调整，这样才能做到防病健体。立冬后注意预防3种常
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...，练习倒退走路。每天练习20分钟，训练脑部平衡功能、调整新陈代谢，走完后手
栏目:老人 作者:祝由网
...而且由于天气的因素人们的食欲也有所下降，所以就需要调整餐桌上的食物，不仅要滋补身体还要接触夏日的暑气，去除烦躁，那么不妨看看中医推荐的几种夏季养生菜，清热解暑，清心安神。茯苓茯苓味甘、淡、性平，
栏目:夏季养生 作者:佚名
...究养生，讲究自然的调理养生法则。中医上，更是倡导以调整饮食作息，少吃药的养生方法。 1.养成午睡习惯，规律作息。 2..吃应季食物，均衡饮食。中医有言“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，摄取的食物种类...
栏目:老人 作者:佚名