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...品科学与营养工程学院很多人都听到这样的话：反季节的蔬菜水果有害健康，用了催熟剂的水果会让孩子提前成熟。人们会问：哪些蔬菜是应季的？哪些水果是反季节的？不吃它们，我们是不是就能更健康？孩子是不是就不会提...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...日专家教你春季排毒五大妙招。 1、多食用纤维素。多吃蔬菜和水果，任何蔬菜都可以。这些纤维素就像是清
栏目:饮食营养 作者:槐米
...是也要注意不能一次性摄入过多，可选择粗粮，豆制品，蔬菜水果等食物。 (1)可以随意进食的食物：各种谷类，尤其是粗粮。豆类制品。蔬菜，如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆
栏目:健康综合 作者:健康生活
胡萝卜,一种我们在平时的饮食当中常常会吃到的蔬菜，也是对身体有营养的一种蔬菜，胡萝卜富含丰富的胡萝卜素，对人身体也特别有好处，另外胡萝卜不但营养丰富，而且还对皮肤也有好处，相关知识介绍如下!吃胡萝卜能美...
栏目:健康生活 作者:佚名
...特点决定了女性易发生贫血。补血4大饮食误区：误区1：蔬菜水果无益补铁许多人不知道多吃蔬菜、水果对补铁也
栏目:女性 作者:健康管理师
...问吃哪些食物比较好，如何安排饮食有利于疾病的康复。蔬菜、水果的进食量是心律失常患者需要特别关注的，蔬菜和水果中含有丰富的钾离子，钾离子是维持正常心律的重要物质，患者应每日足量补充。钾离子是维持人体
栏目:健康生活 作者:健康管理师
秋葵烤酥怎么做秋葵作为非常有营养的一种蔬菜，是非常受到现代人喜爱的一种蔬菜，因为吃起来的味道好吗，而且对我们健康也有帮助，所以大家对秋葵是比较喜爱的，而秋葵的吃法也是比较多的，秋葵烤酥就是其中不错的一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
黄秋葵是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜，它营养丰富含有许多对我们人体有益的维生素和微量元素，深受大家的喜爱。因黄秋葵果荚脆嫩多汁，香味独特，人们常常把它制作成格式美味菜肴，但黄秋葵属于偏寒凉的蔬菜，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
油麦菜是非常具有保健作用的一种蔬菜，不仅可以做成各种美味的菜肴供人们享用，而且对人体健康也可以提供很多的保障，很多人可能不知道有卖菜的功效与作用有哪些，今天我们就一起来详细的了解一下。1、食用油麦菜可...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
洋葱降压降脂防血栓洋葱，这种蔬菜很常见的，而且大家并不陌生，一般可以配菜也可以作为主菜。是我们生活中必须的一种蔬菜的种类。但是很多人不喜欢它，是因为它的味道辛辣，而且在切洋葱的时候也会流眼泪，所以干脆...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚