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...是很大的了，极大的影响了我们的正常生活，尤其是对于老年朋友来说就更是如此，现在正处在冬季，正是便秘多发的时候了，那么老人应该如何解决冬季便秘问题呢，下面就让我们看看吧。一、设定喝水计划水分能让大肠
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人晚餐应得当都说，吃早饭要吃饱，中饭要吃好，晚饭要吃少，那么平时那么忙碌的你们做到了吗?要想长寿，首先就要学会饮食。我们会发现，其实我们很多人的饮食方式都是错误的，平时总是吃一些垃圾的食物。晚餐是...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年妇女向心性肥胖更可怕（路透社医学新闻）最新研究发现，腹部过胖的60岁以上妇女发生动脉栓塞的危险高于全身性肥胖或其他部位肥胖者。美国心脏学会的Robert Bonow博士指出妇女的肥胖是不同的，随年龄增加脂肪易于积聚...
栏目:杂谈 作者:医案日记
食粥非常适合于老年人。可吃些玉米粉粥、大蒜粥、何首乌粥以及甜浆粥（即新鲜豆浆和粳米烧成的粥，加点冰糖），能防治动脉硬化、高脂血症、高血压、冠心病、神经衰弱、眩晕耳鸣等多种疾病，起到软化血管的作用。被称...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...。此外，心肌梗塞症状可表现为多种多样，患有冠心病的老年人，对于突然出现的下列症状要考虑心肌梗塞的可能。1．腰腿痛：一般说来，心脏的感觉神经纤维是分布在颈和胸段的，因而心痛大多放射
栏目:杂谈 作者:医案日记
<p>老年人坐骨神经痛吃什么中药好</p>
栏目:中医科 作者:艾灸师小爱
不少老年妇女都有这样的经验，当咳嗽、喷嚏、大笑、痛哭、直立、奔走等情况下，尿液会自然漏出，无法控制。这究竟是怎么回事呢？原来，这种情况医学上叫做压力性尿失禁，造成的原因很多，主要是产妇、多产妇，或有难...
栏目:健康生活 作者:佚名
...之计在于春，一日之计在于晨。”因为随着年龄的增加，老年人睡觉的时间会比较短，每天很早就会起床，这样一来，晨练成为很多老人锻炼身体的选择。但是晨练有很多需要注意的事项，比如说雾天不宜晨练。下面小编就来详...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
老年人蛛网膜下腔出血对老年人的身体会产生十分大的危害，如果病情没有得到及时治疗，就会引发其他的并发症，导致人们的生命受到威胁。所以让您人只有时刻关注自己的身体状况，在发现身体异常的时候，及时的进行检查...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
老年研究中心专家介绍，有些花卉不但可以观赏，且具有药理保健作用，很适合老年人养。人参 适合气虚体弱，患有慢性疾病的老年人种。人参一年可观赏三季。春季，人参萌发的嫩芽向下弯曲，尤如形态可掬的象鼻由土中拉...
栏目:健康生活 作者:佚名