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...是一个古老的词语，只不过人们听说不多而已，感到非常陌生。这个词语原来自道家学说，古代那些方家道士炼丹过程中产生的一个词语。现代人的理
栏目:道家养生 作者:大道家园
丝瓜大家都吃过，也对它并不是很陌生，小编有一个习惯，一到了这个丝瓜盛产的季节就会让家人多吃一些丝瓜。丝瓜含有很多的水分，而且很容易烹饪，做法越简单它的营养越不容易流失。多吃丝瓜对人体有好处，特别是对一...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...过量吃红薯叶是大家熟悉的一种食物，这对大家来说不会陌生，常吃红薯叶是有助于我们健康的，可以很好的补充各种营养物质，不过吃红薯叶的时候也会存在一定的禁忌，这是大家要小心的，那么具体我们吃红薯叶要注意的情...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
洗头时也有禁忌,这些情况要小心大家对洗头都是不会陌生的，而且很多人是每天都会去选择洗头的，这样对我们头发健康是有好处的，不过我们在洗头的时候也要注意方法才行，大家不能盲目的洗头，特别对洗头的一些禁忌我...
栏目:健康综合 作者:祝由网
荷叶的药用价值,帮助祛湿排毒防病荷叶是大家都不会陌生的了，在平时的生活中也是非常常见的，我们完全可以把荷叶选择用来泡茶喝，这样对我们健康是有好处的，而且由于荷叶本身也是有一股清香的，所以推荐大家在平时...
栏目:健康综合 作者:终南道医
苍朮功效很强推荐正确的用法苍朮是我们大家不会陌生的，作为中药材的一种，这是很多人都喜欢去服用的，我们是能够通过苍朮来促进健康的，这对我们的健康是很有帮助的，能够很好的改善苍朮的影响，那么既然苍朮是非常...
栏目:健康综合 作者:终南道医
提到红杜仲这种药材，我们有些朋友们表示非常的陌生，但是对于我们老中医来说，红杜仲却是非常重要的，当然，红杜仲的药用价值和保健功效都是非常不错的，我们有些人日常生活中也是会适当的服用一些红杜仲的，但是服...
栏目:健康综合 作者:终南道医
中药材丁香的功效和药用功效中药材丁香大家都不陌生，是一种调味品，它可谓是身兼数职了，它是一种中药材，也可以食用，是一种调味品，可以让你的菜肴变得更加美味。中药材丁香的功效和药用，你知道是什么吗?下面就...
栏目:健康综合 作者:终南道医
水果是我们大家在生活中都不陌生的了吧，在生活中很多人都是爱吃水果的，我们吃水果的好处也的确是不少的，可以很好的帮助我们起到降气的功效，对于有需要的朋友们来说是很不错的选择，那么降气的食物应该吃哪些说呢...
栏目:健康综合 作者:祝由网
跑步前如何热身跑步大家不会陌生，很多人都是会经常去跑步的，这是最简单的一个锻炼方法，对我们健康也是会有好处的，是促进我们健康非常好的选择，但是要说具体跑步的时候如何热身，这对很多人来说都不了解，那么具...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走