荷叶的药用价值,帮助祛湿排毒防病

荷叶的药用价值,帮助祛湿排毒防病

荷叶是大家都不会陌生的了，在平时的生活中也是非常常见的，我们完全可以把荷叶选择用来泡茶喝，这样对我们健康是有好处的，而且由于荷叶本身也是有一股清香的，所以推荐大家在平时去进行服用，那么具体荷叶药用价值有哪些，一起看看吧。

降脂

荷叶是非常健康度一种中药材，对我们人体健康来说是有好处的，首先由于在荷叶里面含有很多的降脂的生物碱，能够很好的在人体形成一层保护膜，这样就能够把多余脂肪分离出来排出体外的，因此可以用于去除身体的湿气的，还可以很好的减少我们体内的胆固醇，对于三高人群来说，荷叶是很适合服用的。

排毒



现在很多人都会发现自己体内的湿气是非常重的，所以在这时候我们很多人都会产生身体中湿气重的情况，而且这也是因为体内有毒素导致的，因此适当的喝一些荷叶茶，具有润肠的功效，而且荷叶的排毒作用也是很好的，再加上我们每天喝一点荷叶茶能够很好的排除体内的毒素，所以说我们在平时推荐大家去服用些荷叶茶。

清热解毒

在炎热的夏季时推荐大家去喝上一点荷叶茶，这是非常健康的一种养生茶，而且荷叶还能够促进血液循环，有很好的降肝火的功效，而且长期的饮用荷叶茶还有预防疾病的功效，所以大家在平时就推荐大家去喝些荷叶，这样就可以很好的清热解毒。

预防疾病

而且由于荷叶茶里面还含有荷叶碱，虽说味道苦涩，但是也是具有去除身体湿气的效果的，所以说我们可以通过荷叶来预防疾病，这是对我们健康是有好处的。而且茶叶里面的营养成分也是很丰富的，对身体也是有很多的好处的，所以说大家在平时完全可以多喝些荷叶。

荷叶是非常健康的一种中药材，我们可以选择把荷叶用来养生，效果还是非常不错的，首先可以很好的祛湿，同时清热解毒的效果也很强，在春季的时候就完全可以选择去服用，而且荷叶还能帮助我们预防疾病，大家不要错过。

荷叶的主要作用是祛湿还是减肥？

我认为荷叶是通过祛湿利尿来调节身体，从而达到减肥的功效的。
任何食物都不是单纯地具有减肥功效，都是通过对身体某方面的调整进而具有一定的减肥的作用。
为何会肥，就是因为饮食习惯不健康或者运动量少等因素，通过茶叶或者某些食物，如燕麦、黄瓜、木耳等具有一定地调节身体机能的食物来促进减肥是有好处的。
但是不能单纯地依靠荷叶茶或者某种食物来减肥。

少吃多运动，饭吃七分饱，加每周的运动，贵在坚持。

具体关于荷叶的如下：
一、荷叶成分
荷叶含有莲碱（Roemerine）、原荷叶碱（Pronuciferine）和荷叶碱（Nuciferine）等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用。

二、荷叶食疗作用
　　荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经，能够清香升散；
具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效；
　　主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。

三、荷叶药性
荷叶的药性，荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。 经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。

四、充分利用荷叶茶的减肥效果，需要的小窍门
　　1.必须是浓茶，第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。 荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。
　　2.不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。 此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

荷叶泡水喝的功效有哪些

　　荷叶的药用价值很高，在生活中也可以用荷叶来泡水喝，下面我为大家整理了荷叶泡水喝的功效，欢迎大家阅读。

　　荷叶泡水喝的功效有哪些 　　第一：治疗腹泻

　　在夏天以及秋天的时候，由于气候属于暑湿的情况，如果饮食方面不更加的注意，很容易出现呕吐、腹泻的情况，并且粪便颜色表现为黄色，但是更加的臭味难闻。这个时候想要令身体恢复健康，可以服用将荷叶泡水喝，能够起到很好的止泻以及补助脾胃的作用，身体也可以清暑利湿，拉肚子的情况自然而然就消失了。除了直接用开水冲泡这种方法之外，也可以将荷叶焖炒成灰，然后研磨成为粉末用白糖冲服，每天服用三次，很快就能够恢复健康了。

　　第二：治疗水肿

　　无论是由于什么原因导致的脸上浮肿以及小便量减少的问题，服用荷叶都能够得到很好的缓解。可以将枯萎之后的'荷叶烧干之后研磨成为粉末，然后每次取出适量用小米汤冲服，每天服用三次，水肿很快就会减退。

　　第三：治疗黄水疮

　　黄水疮属于一种具有传染性的皮肤疾病，并且比较的顽固，轻易没有办法根除。在我国的中医名著之中具有记载，可以将荷叶烧成炭，然后研磨成为粉末，用香油进行搅拌，然后涂抹在患有这种皮肤病的部位，一天两次，具有非常神奇的效果，能够快速的令身体恢复健康。

　　第四：漆疮

　　所谓的漆疮，其实说的就是一种由于皮肤对油漆过敏所导致的过敏性皮炎，想要治疗这种疾病，也可以借助荷叶的作用。将荷叶晒干，然后用开水进行冲泡或者是煎煮，然后擦洗患处，每天进行两次，几天之后就能够恢复健康了。

　　第五：降低血脂

　　现代研究发现，荷叶具有降低血脂的效果。荷叶味苦，性平，服用之后对于肝脏、脾胃还有心脏都有着很好的保健作用，中医方面认为具有凉血止血等等作用，非常的适合高血压以及高血脂的患者服用。

　　第六：利尿通便

　　荷叶具有很好的利尿作用，最直接的表现就是服用荷叶茶之后上厕所的次数明显增加。不仅仅是小便增加了，同时大便也变得更加的顺畅了。如果平时是一天一次的大便，那么服用荷叶茶之后上厕所的次数就会增加，主要表现为一天两三次都有可能。

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