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一、加强体育锻炼尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。二、注意饮食肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...书主要介绍中医教材中的传统名方，这些名方均属中医生必须掌握的方剂。内容主要分为三部分：①巧记：利用歌诀及趣味记忆的方法背诵方剂；②熟练：采用名家手迹，使读者既能欣赏、临摹、收藏又能发扬中医特色，规范处...
栏目:偏方秘方 作者:道医
...玉牌的收藏价值如何？一、料子稀缺在购买和田玉牌时，必须确定市场的方向。俗话说，“物以稀为贵”。料子越少，收藏价值越
栏目:古玩玉石 作者:网络
...之动势势为圆，环环相扣。要重视“划圆”运动，走圆时必须用意不用力，以腰为轴，令先天之气如车轮运转、分行上下、周身舒适，整体运动，高度协调，上下统一，如日月晨昏交替运转，在澄净集中上用功，以达到浑圆一体...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...法，实作之体也。拳理与心法源出于实作之中，而实作又必须以拳理及心法为指南，如此则拳法方能不断完善。故而，学者只有实战与拳理、心法相互印证，体用合一，反复证悟，才可得拳道之精蕴，而
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...杖还有碳纤维材料的。材料的种类虽然多,但所有的拐杖必须又轻又灵活,这
栏目:老人 作者:生活小常识
...占全身好氧量的20%。大脑所需的氧全部由血液供给，所以必须有足够的血液供应大脑才能正常活动。那么，哪些疾病会引起脑供血不足？脑供血不足怎么调理？下面，和大道
栏目:健康生活 作者:佚名
...~ 请不要被周围的庸俗消磨了你的涵养。 没人规定一朵花必须长成向日葵或者玫瑰。 去发光,而不是被照亮,你就是你,你很特别。 家人平安快乐
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
...100分悬赏！建议你在吧台北面请一财神，每天早晚供奉【必须洗手】，在西入口配一对西餐厅对联，门口摆放招财树两棵【保持随时干净】，吧台上在摆风水吉祥物两尊，厨房门如果有条件应开在正南方，预示生
栏目:风水 作者:大道家园
...了，用手机打字的是大多数人，用电脑打字则成为了生存必须技能，而用钢笔写字，一天之内往往不超过100个字。然而，《书斋风水闲话》有载：“笔者，记前因后果，载万世之乱，或立，或提，或从风，或纳水，皆有所故”。...
栏目:风水 作者:大道家园