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白菜在一年四季都是我们喜欢吃的蔬菜，吃白菜的好处非常多，住在北方的朋友都知道，白菜是一种非常适合储存起来过冬的蔬菜，寒冷的天气，我们炖一锅白菜猪肉炖粉条，或者炒一盘白菜，别提有多幸福了。但是大家也都有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
竹笋是非常健康的一种食物，现在很多人都会爱吃这种蔬菜，在其中的营养价值是非常丰富的，而且我们吃竹笋还可以很好的滋补，对健康也是会有帮助的，那么竹笋这样的食物对孕妇来说是可以吃的吗，这是大家不清楚的，一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...生活中能够吃到的美味食物也是越来越多了，许多的新鲜蔬菜在我们生活中更是非常的常见，比如芥菜就是人们都比较喜欢吃的一种蔬菜，但是我们要知道，有些人适合食用芥菜，但是有
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
经过试验证实蕨菜有致癌风险蔬菜的种类有很多的，大千世界的美食，如果想统统的吃一个遍也不是那么容易的事情。相信大家对于吃这个词的喜爱和追求都是非常深刻的，蕨菜是蔬菜的一种，有人说它是一种致癌的食物，到底...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，一般营养成分无所不备，尤其胡萝K素的含量超过一般蔬菜。茼蒿可以清炒、凉拌、包馅、涮锅子，辛香清脆，甘酸爽口，是深受人们喜爱的蔬菜。那哺乳期能吃茼
栏目:健康生活 作者:佚名
西红柿有什么营养价值夏天也有大量的蔬菜上市，西红柿是一种很常见的蔬菜，深受大家的欢迎。西红柿的品种很多，既可以生吃，也可以做菜。经常食用西红柿有很大的营养价值。我们在最常见的菜系有西红柿炒鸡蛋，还有用...
栏目:健康生活 作者:佚名
...比如，荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等。2、蔬菜宫寒应该多吃韭菜、菠菜等蔬菜，但是要忌吃生冷和一些虚寒的食物，如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。3、当归当归性温
栏目:中医健康 作者:中医世家
增加碱性的健康饮食和生活习惯： 饮品包括新鲜蔬菜鲜榨汁，大部分水果鲜榨汁。食品包括各种蔬菜和大部分水果。它们除了增高体内碱性，还供给各种营养素，包括多种维生素、矿物质、酶、抗氧化剂、纤维素等。生活方面...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...钙怎么办？如何补钙？吃什么补钙？香菇中含有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，可转化为维生素D，促进人体内钙的吸收，是孕妇补钙的理想食品。烧香菇鹌鹑蛋营养小提示香菇中含有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
湿热体质可以食用砂仁和白术吗？蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃...
栏目:中药常识 作者:药哥明白