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冬天喝那种普洱比较好一点，因为冬天天气比较寒冷，身体的抵抗力也会下降，所以在这个时候喝一些普洱茶，可以起到暖胃的作用，而且还可以帮助我们提高免免疫力，对于一些肠胃不好的人来说，可以适当的喝一些普洱茶，...
栏目:茶常识 作者:品茶
到了夏季人们的食欲减退，在加上炎热的天气容易滋生细菌，况且这时人们都喜欢和一些冷饮，如果饮食在不合适，那么脾胃就会不适，而中医称“脾胃是后天之本”，脾胃好能长寿，所以对于脾胃的养护是我们保健的重点，那...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，具有很好的润肺止咳以及降火消痰的作用。在秋天由于天气干燥，所以我们很容易出现口渴、干燥以及便秘的情况；或者是由于身体出现内热的情况导致出现咳嗽的症状，这些时候都是可以适当的多吃一些雪梨
栏目:健康生活 作者:佚名
春季健身运动一些小常识一、注意天气变化。晨练应尽量选择在日出后。初春时节，乍暖还寒，气候变化无常，早晨锻炼时，衣服不能穿得太少；大汗淋漓时不可减得太多。运动后要及时擦干汗水，以免身体受凉感冒或者诱发呼...
栏目:运动健身 作者:佚名
...，这可能是因为脱水，也可能是因为运动后遗症，在炎热天气下跑步尤其容易出现。另一些跑步的人则表示跑完后肌肉酸痛，尤其是长跑或者快速跑之后容易出现。如何应付这些问题，下面就一起来了解一下吧！1、冰水浴一些...
栏目:运动健身 作者:佚名
对于急性咽炎是目前人们比较关注的一个问题，因为随着天气的变化，急性咽炎的患病率也有所增加，专家指出急性咽炎只要注意治疗和护理，一般是很好治愈的。急性咽炎是咽粘膜，并波及粘膜下及淋巴组织的急性炎症，常继...
栏目:健康生活 作者:佚名
急性喉炎寒冷干燥是诱因冬季，天气寒冷，气候干燥，昼夜温差大，是上呼吸道感染的高发期。小儿急性喉炎是常见的上呼吸道感染性疾病之一，是以声嘶为主要症状的喉部粘膜炎症。常见于6个月至3岁的婴幼儿，多继发于鼻炎...
栏目:健康生活 作者:佚名
<p>你好/我的做手经常感觉无力和伴有酸痛，这样已经持续好几个月了。疲劳和天气转化时更明显，我吃过中药，也做过复健，但症状还是没得到改善。</p>
栏目:中医科 作者:七里香
...中的胆固醇。适宜冷藏，开启之后，在高温条件下，尤其天气比较炎热的夏季，不宜存放时间太长，否则容易霉变，长出细小的白毛，不能食用，否则有害健康。柚子含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
夏季滋补降火10大食物夏季气温高，天气炎热，比较容易上火，所以这个季节静心调养是很重要的。那么，如何调养是大家比较关心？药补不如食补，我们不妨吃一些滋补降火调养身心的常见食物。下面一起来看下：一、大豆大...
栏目:夏季食疗 作者:佚名