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...状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好
栏目:饮食营养 作者:佚名
...一起摄取时，会促进食物的淀粉及糖质变为热量。可缓解疲劳。2、预防癌症香葱所含的果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用。葱内
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...气减，对应人体的阳气也随着内收，导致人会有懒洋洋的疲劳感，这就是所谓的“秋乏”。出秋之后，“秋燥症”也随之
栏目:节气养生 作者:祝由网
...注意膳食平衡。2、指甲有竖纹指甲有竖纹提示身体处于疲劳状态，最近可能精神状态不太好。不管怎样，要注意放松心情，调节作息了。3、经常手
栏目:上班人群 作者:佚名
...看似珍惜时间，其实是在浪费视力。时间长了就会导致眼疲劳、头昏脑涨。 有人在车上看完书觉得
栏目:上班人群 作者:佚名
...中，职业倦怠（burnout）指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。本概念最早由F reudenber
栏目:上班人群 作者:佚名
...季泡脚是一种非常养生的方法，可以促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等。以下是一些关于冬季如何泡脚最养生的建议：1. 选择合适的时间和温度：最好在晚上睡前泡脚，因为此时身体处于放松状态，更容易吸收营养成分。水...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...殊的工具在皮肤上进行刮擦，以达到促进血液循环、消除疲劳和缓解疼痛的目的。然而，有些人在接受刮痧治疗后可能会出现背部瘙痒的现象。这可能是由以下几个原因导致的：1. 皮肤刺激：刮痧过程中，皮肤受到一定程度
栏目:中医健康 作者:祝由师