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生姜，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外，还可用于药疗。近年来 药理研究表明，用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。热姜水防治7个小毛病偏头痛：当偏头痛发作时，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
说到疲劳，人们似乎并不陌生。然而，绝大多数人熟悉的只是躯体疲劳，竟忽视人类疲劳除躯体疲劳外，还有疾病引起的疲劳和精神疲劳。精神疲劳，是现代人疲劳中最复杂、最多见的一种，主要表现为：夜不能眠、噩梦不断、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
吃核桃能治脱发吗核桃作为我们平时生活中非常熟悉的一种干果类食物，很多人都特别喜欢吃一些核桃，但是现在随着生活压力的有大，油很多年轻人或者中年人会出现一些脱发的症状，有人可能会听说过吃核桃可以治疗脱发，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...体越来越差，那“街头煮玉米”，路边小吃是大家都比较熟悉的，其实它是一种很垃圾的食物，下面我们就来揭秘它的
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...多吃一点洋葱呢?长痘的人可以吃洋葱吗?洋葱是大家都很熟悉的食材了
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
红薯与白薯之间有什么区别红薯是我们很熟悉的一种食物了吧，不过在北方，红薯一般是被称之为地瓜的了，而且还会把白薯也称作地瓜，这就让很多朋友犯了糊涂，不知道红薯与白薯都有哪些区别了，其实它们之间的区别是比...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
我们可能平常对木耳、银耳比较熟悉，但是对于黄耳就了解的比较少了，因为黄耳在日常食用比木耳和银耳少。但是，在营养价值方面，黄耳是一种理想的高级筳宴佳肴和保健佳品，它的营养价值要远远高于银耳、黑木耳等胶质...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
在所有的运动中，跑步是大家最熟悉的，也是最常见的一种健身方式，有些人喜欢晨跑，有些人喜欢夜跑。那么跑步是早上好还是晚上好呢？一起来了解一下吧。跑步是早上好还是晚上好跑步晚上好。因为在晚上19:30-20:30时，跑...
栏目:运动健身 作者:佚名
坚果食物是我们在平时都很熟悉的，大家完全可以通过吃些坚果食物来促进健康，吃坚果可以很好的补充营养物质，特别是各种的维生素以及微量元素都非常丰富，而且吃坚果还可以壮阳，那么具体吃什么坚果比较好，一起看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...是比较了解的，特别是对于孩子来说，对练跆拳道就更是熟悉了，现在很多孩子都会坚持去练跆拳道了，这样能够起到增强身体素质的功效，它是对我们预防疾病也有好处，但是练跆拳道的时候要注意拉韧带才行，一起看看吧。...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走