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...白领过劳死的事件，引起了白领一族的恐慌。该如何缓解疲劳，成为白领一族热议的话题，下面就随小编一起来看看白领一族该怎么缓解疲劳吧。保持良好的情绪好的心情会让任何事情顺利进行，对疲劳同样也是如此，心情
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
心理疲劳应如何进行调节呢如果出现了心理疲劳，那么对于自己的正常生活是有很大影响的，如果问题得不到解决，那么我们的健康危害是很大的，很多人都想知道心理疲劳应该如何进行调节呢？为此，小编整理了相关的资料，...
栏目:心理健康 作者:网友上传
眼疲劳是现在多数年轻人都有的一个问题，因为很多年轻人都是整日面对电脑，电脑对眼睛的伤害是很大的，还有就是手机，手机屏幕对眼睛的伤害是比较大的，所以缓解眼疲劳是很重要的。那么，一般缓解眼疲劳是用热敷更好...
栏目:健康生活 作者:佚名
...都有着非常不错的食用功效。例如有不少人就说如果眼睛疲劳那么就需要多吃一些枸杞。那么眼疲劳需要多吃枸杞吗？身体各部位累了吃什么好？1、眼疲劳多吃枸杞上班族成
栏目:健康生活 作者:佚名
爆炒鸡肝——白领护眼缓解疲劳白领工作者们每天都是很辛苦的，而且经常对着电脑，会很容易疲劳，特别是视力疲劳，要注意滋补肝脏，养肝明目哦，吃什么呢，鸡肝就是不错的补钙补肝明目的首选，来看看爆炒鸡肝的做法，...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
春季抗疲劳常吃水果和饼干春季是很容易出现疲劳的，因为这个季节空气比较干燥，人们也会容易出现犯困的情况，因为有句俗语说的好，春困秋乏。说的就是春季很容易出现疲劳的情况，而且消耗体力也是比较大的。所以春季...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
每天忙碌的工作让我们感觉很疲劳，如何更好地缓解疲劳也是人们迫切要了解的，专家指出，中医捏脊就能很好的缓解疲劳。捏脊疗法手法简易，操作方便，疗效明显。此法从明代后期起广泛流传于民间，最初主要在治疗小儿疳...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
哪些常见米补气抗疲劳中医认为，气虚的人容易生病和疲劳过度，气虚时进补补气不妨考虑谷物，谷物中除了粳米，还有三种米也是补气佳品。有些人平时身体挺好，有时因为得病或劳累过度，却懒得说话，或稍微活动一下就感...
栏目:健康生活 作者:祝由网
眼部疲劳出现的原因各种各样，最主要的原因就是用眼时间太长或者不正确的用眼方式造成的，大家只有找到脸部疲劳的真正原因，才能够做好预防工作，出现问题以后才能对症解决，下面就给大家详细的介绍一下导致眼疲劳的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
视力差怎么办,三道食谱对抗眼疲劳你是否也经常有眼睛疲劳的情况出现?很多人都有眼睛疲劳，干涩，视力模糊下降的情况。不知道应该如何去调理的话，就会诱发一些更加严重的疾病。所以说如果你的视力已经慢慢差的话，下...
栏目:夏季养生 作者:四季调养