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穿紧身衣易压迫内脏-日常生活保健远离亚健康以下几大坏习惯容易染上亚健康，而出现精神不振、记忆力低下、失眠等亚健康症状，我们在日常生活中一定要避免： 1、一双鞋天天穿着不换 由于我们的脚和身体其它部位一...
栏目:上班人群 作者:佚名
...夜凉，气候变化大。在这样的气候条件下，若不注意养生保健，身体容易患病，旧病复发，所
栏目:杂谈 作者:医案日记
...茯苓多糖可十分方便地与其他有效成分配伍，以达到强化保健功能的作用。镇静安神。现代人工作压力大，越来越多的人需要情绪的安定。提高机体免疫力、防衰老。防癌、抗癌。利尿、消肿。改善心血管功能。保肝、防胃溃疡...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，对症治疗。下面我们来看一下老人腿疼应该如何治疗和保健。老年人
栏目:健康生活 作者:中医世家
...美称。铁观音既是一种珍贵的天然饮料，又有很好的美容保健功能。经科学分析和实践证明，铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药
栏目:茶常识 作者:品茶
百合有什么功效与作用,百合的养生保健作用百合是生活当中常见的一种食物，说起百合相信大家并不陌生，很多人比较注重养生，经常会喝一些百合粥，不仅仅可以润肺，还能够降低血压，那么下面小编也为大家详细介绍一下...
栏目:健康生活 作者:佚名
鱼鳞汤有防骨质疏松的保健功效鱼鳞，通常都将它刮下来当废物扔掉。其实，鱼鳞含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，还有铁、锌、钙和多种人体必需的微量元素，以及胶质。鱼鳞中还含有多种不饱和脂肪酸，可减少胆固醇...
栏目:健康生活 作者:中医世家
小儿保健推拿手法让宝宝更健康,推拿巧治小孩感冒一、小儿保健推拿手法介绍1.捏脊人体背部的正中为督脉，督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法，可以疏通经络...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1、了解更年期知识，更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状。2、坚持适宜的运动，适当的身体锻炼，减慢体力下降，使自己有充足的精力和体力投入工作和生活中。3、适度的性生活，合理适度...
栏目:老人 作者:健康管理师
1、乐观的生活态度：更年期是每位妇女一生必经的路程，以乐观、健康的态度面对更年期的生活，可以使自己的生活过得更愉快。2、定期健康检查：更年期后，许多疾病的发生率均会增加，而定期健康检查，可以及早发现、治...
栏目:老人 作者:祝由网