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冬至即将到来，这一天是整个冬天最冷的的一天，所以大家应该多多注意保暖，另外还有就是注意饮食。很多朋友在冬至这天都会进补，那么进补该吃些什么呢？接下来就来为您分析。冬至节气吃什么好1、包心菜其维生素C的含...
栏目:节气养生 作者:佚名
...厚、太重，对脚尖的压迫力量过大也可能导致小腿抽筋；冬天在寒冷的环境中进行锻炼，但是准备活动进行得并不充分。(2)身体出汗过多，大量饮水，但对于盐分的补
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...见的病症，这会对健康造成很多不利的影响，主要是由于冬天护理不当导致的，那么冻疮为什么会痒？冻疮发痒的原因？冻疮由于对皮肤造成很大的伤害，这个部位的神经系统也受到影响，因此会样，下面就来详细了解具体内容...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬天气候干冷，早晚温差大，我们机体的抵抗力有所下降，细菌、病毒常乘虚入侵，感冒自然首当其冲。近日门诊感冒患者大幅增多。感冒和流感的传播途径主要是通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋冬食补少辣多酸冬天人们爱吃火锅，尤其是麻辣的。但是因为秋冬是一个收敛的季节，辛辣食物是发的，如果此时再频繁吃辛辣的食物，容易引起身体燥热，上火、便秘、脸上长痘。另外辛辣食物入肺，容易伤肺，秋冬干燥本...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...谢加快，必然需要不断补充营养。俗话说：“夏秋进补，冬天打虎”，故夏秋同样是进补的好时机。1.洋参麦冬茶 西洋参3克、麦冬5克，沸水冲服代茶，能清热生津、益气养阴，用于气阴两虚、口干、头昏、神疲者。2.银耳百合...
栏目:杂谈 作者:医案日记
生姜红茶减肥法冬天很适合用生姜红茶减肥法，既可以暖身又减肥，所以再次给大家推荐一下。适合人群，经常手脚冰凉的MM，减肥过程想吃甜食的MM，很难让自己休息两天的MM，整整断食一整天绝对不能忍受的MM；都可以用生姜...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...长，大多数是对自己的独生子女宝贝“捂”得太过，不仅冬天厚衣重棉、惟嫌穿少，春天生怕
栏目:杂谈 作者:医案日记
今年的冬天似乎特别冷、特别长，是感冒容易流行的时期。对于老年人，因其脏腑功能的衰退、抗病能力大大降低，相对虚弱的体质使他们不可避免地成为流感病毒争相攻击的目标。而且老人感冒后如果治疗不及时，可能引发肺...
栏目:杂谈 作者:医案日记
孩子冬天上火在北方相对更常见一些，因为北方冬季干燥，户外寒冷，很容易引起孩子上火。而且，天气一冷，不少孩子就不愿意喝水了，再加上北方室内一般都有暖气，更容易加重上火症状。于是，由于需求的增加，市场上针...
栏目:中医健康 作者:中医世家