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全国大部分地区进入冬季以后，这温度就一天比一天更冷，不仅身上的衣服要加厚，在饮食起居方面也不得不以保暖为先。不少人因为担心感冒咳嗽找上门，打算提前吃药预防。但其实不用这么紧张，咱们用一些日常食材就有很...
栏目:健康生活 作者:金樱子
护理支气管哮喘要注意什么支气管哮喘是一种变态反应性疾病，多在幼儿期起病。引起支气管哮喘的病因有内因和外因两个方面。内因即病儿为特异性过敏性体质；外因即存在过敏原，常见的过敏原包括吸入物：灰尘、花粉、皮...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季适合吃干果,吃这些养生效果好现在我们已经到了冬季，在这时候能够发现天气变得越来越寒冷了，在这时候我们的身体素质就非常容易下降，特别是要小心才行，我们推荐大家去吃的就是干果，吃些干果就能够帮助我们起...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
春季吃哪些野菜,能够解毒清热消食春季是一个非常适合我们进行养生的季节了，很多人都是喜欢在这个季节出游的了，在出去游玩的时候往往都是会采摘些野菜的了，我们都知道野菜的营养价值很高，那么我们在春季都适合吃...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
蔬菜是我们每天都会去吃的，也是每天都不能少的食物，经常的吃些蔬菜可以帮助我们补充营养物质，同时选择一些合适的蔬菜吃，还可以帮助我们补脾阳，这是大家不清楚的，那么具体吃什么蔬菜效果好，一起看看补脾阳的蔬...
栏目:健康综合 作者:祝由网
民间有句俗话叫“肉不敌菇”，意思说金针菇的营养价值比肉类的营养价值更为丰富，真的是这样的吗？这样说一点儿也不为过，因为：菌菇类含有 18 种氨基酸，其中也包括人体自身不能合成的 8 种必须氨基酸，而且其没有脂...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
我们大家都知道食物是非常重要的了，不仅可以给我们人体补充所需的能量，还可以通过吃食物来养生哦，不过我们一定要选择正确的食物才可以了，紫色食物就是很好的选择了，可以让我们更健康哦，下面就让我们看看紫色食...
栏目:健康综合 作者:祝由网
手术后病人的身体都是非常的虚弱的，病人整个人都尤其无力，伤口又要痛，有些还只能老是躺在床上，没有十天半个月都不行，有些甚至还要更久，非常的影响生活和工作的。那病人手术后吃什么有利于伤口的恢复呢?下面大...
栏目:健康综合 作者:祝由网
文章目录一、吃什么预防老年痴呆二、老年痴呆的预防方法三、老年痴呆的形成原因吃什么预防老年痴呆1、预防老年痴呆吃大豆人们把大豆称为中国的牛奶。大豆中富含油脂、磷脂及二十多种维生素和微量元素。特别是大豆中...
栏目:老人 作者:生活小常识
入秋后，随着气温渐渐转凉，加之雨水减少，大部分农作物都迎来了丰收季。每到这个时节，菜市场上都会有一种蔬菜开始大量上市，它就是“韭菜花”。韭菜花简称韭花，是秋天里韭苔上生出的白色花簇。虽说韭菜花只是一种...
栏目:健康生活 作者:白敛