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室内保持凉爽,有利于血糖稳定室内温度会影响糖尿病的罹患几率。据美国6月23日报道，澳大利亚悉尼加尔文医学研究所的内分泌学家发现，凉爽的室内温度有助于刺激棕色脂肪的生长。此前，有大量研究表明，棕色脂肪能够对...
栏目:健康生活 作者:中医世家
在中老年高发的疾病中，糖尿病占据一席之地，这种疾病对患者的健康有很大危害，需要长期服药控制，才可以避免严重并发症的发生。在吃药之余，患者在饮食上也要严加控制，特别是一些可导致血糖升高的食物，应尽量少吃...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
糖尿病饮食对控制血糖非常关键，药物虽有降血糖的功效，但不注意饮食，吃再多药物也起不到很好的效果，反而会增加身体的负担，现在介绍几种糖尿病人常吃的主食，对血糖的控制非常好。1、煎饼早餐可以自己做张煎饼吃...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
控血糖，不能太紧张，越紧张血糖越高，心里压力也会使血糖升高，就好比心里压力大血压会升高一个道理。把心放宽，控血糖是一个长期的任务，不能急于一时。松：血糖控制要宽松正常血糖值记在心里是对的，但不能要求太...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
家常菜，总是很随意，没有固定搭配法 ，有啥用啥。常常会做些很好吃的菜出来。比如今天这个搭配，完全是因为有一段莲藕，有几个香菇。然后就搁一起了，然后就特别好吃了。莲藕软糯，欢愉酥香，闻着烧菜时飘出来的香...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
推荐几种糖尿病人宜吃的蔬菜：芹菜芹菜富含膳食纤维，吃饭的时候先吃些芹菜可以减慢碳水化合物的分解与吸收，可有效阻止餐后血糖的升高，非常有利于稳定血糖。西兰花西兰花含槲皮素与类黄酮，对血糖的稳定起到很好的...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
研究:常食全脂奶制品可降低患ii型糖尿病风险人们往往认为全脂奶制品不利于健康。但美国一项最新调查却发现，经常进食全脂奶制品，其中富含的一种脂肪酸会帮助人们降低患ii型糖尿病的风险。来自哈佛大学公共卫生学院等...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、生地山药汤：主要治疗糖尿病肾阴虚型准备生地、山药各25克，鸡内金10克，五味子、麦门冬、葛根各15克，17克的蛤粉，海浮石和花粉各17克，用水煎好后服用，每天1剂量。糖尿病吃什么好 中药方能治疗糖尿病吗 糖尿病饮食2...
栏目:中医健康 作者:中医世家
街头经常可以看到这样的场景：一群人围在某药店门口，看起来挺热闹的，原来这里可以免费测血糖，只要滴一滴血到一个仪器上，便可知道自己的血糖是否偏高。如此好事岂可错过?不过，令人沮丧的是，很多人测出血糖都偏...
栏目:饮食营养 作者:百薇
在日常合理膳食过程中，广大糖友常常过分专注于如何吃得健康，对于如何喝倒是比较缺少注意。下面小编为大家推荐三款非常经济适用、且降糖有效果的日常茶品。01山药茶山药本身具有健脾益胃、滋肾益精、降低血糖、延年...
栏目:健康生活 作者:金樱子