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栏目:健康生活 作者:本站整理 佚名
老年朋友们在生活中比较容易出现的情况就是脑卒中了吧，这是非常严重的一种疾病了，但是现在很多人都是存在这样问题的了，如果我们不能重视预防脑卒中，那么就会导致我们的身体受到伤害了，下面就让我们看看老年人如...
栏目:老人 作者:夕阳红
对于老年朋友们来说，在饮食的选择上往往是非常烦恼的了，我们大家都知道，如果能够吃的健康，那么对于我们的身体健康来说就是很有好处的了，但是很多人都不知道应该吃什么比较好了，那么老年朋友们吃什么更健康呢，...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人是一个特殊的群体，在老年的阶段，要注意保养，多吃一些有营养的食物，同时也可以选择一些锻炼的方法，这样的话才能让身体保持健康。想要长寿，一定要学会下面小编的三种饮食方式。一、喜欢喝粥从饮食习惯看长...
栏目:老人 作者:夕阳红
...都是有利身体的，当然，清晨的第一杯水是很重要的，那老年人晨起一杯水应该怎么喝才养生呢?这是不少老年人都有的问题，下面，大道家园天然养生专家为大家介绍养生的喝水方式，喝什么、什么温度、喝多少。喝什么：早...
栏目:老人 作者:夕阳红
美国研究人员日前发现，人体内维生素Ｄ含量高的老年人身体行动能力强于其他老年人。这项研究由韦克福雷斯特大学的博士丹尼丝·休斯敦和他的同事进行。他们对来自孟菲斯市和匹兹堡市的２７８８名老人进行了４年跟踪调...
栏目:杂谈 作者:医案日记
控制高血压可改善老年人的认知功能（路透社医学新闻）据研究人员在周四举行的美国高血压协会第16届年会上报告，有轻至中度高血压和轻至中度认知缺损的老年人中，积极的降压治疗可明显改善其认知功能。 加州大学洛杉...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、老人需要补钙的原因补钙，对老年人来说很重要。因为骨在生成以后仍在继续不断地新陈代谢。人到中年以后，体内容易发生钙质代谢障碍，这种代谢平衡的紊乱，可导致骨质疏松症，因而对外来的抵抗力减弱，容易发生骨...
栏目:老人 作者:妙手生春
...养生有什么饮食原则呢?下面一起来看看吧。每到夏季，老年人容易出现”食欲不振”的情况。老年人脾胃虚弱，消化系统功能减退，气血不足肾功能衰退，对食物的消化能力也逐渐减弱，不良的饮食习惯很容易造成
栏目:健康生活 作者:佚名
以往认为，老年人早晨起得早，早餐也应吃得早，其实不然。那么到底是怎样的呢？医学专家认为，人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收前一天留在胃肠道中的食物，到早晨才渐渐进入休息...
栏目:健康生活 作者:佚名