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包苞作品寒风中的大白菜我只是在写冬天的大白菜成熟了砍下来，码在地头我只是在写寒风翻出了万物心头的绝望只有大白菜还在绿着我只是在写即使没有好的价钱大白菜依然绿着它们挤在一起，等着被认领不是每一件事物都...
栏目:传统文学 作者:大道家园
冬天的到来，很多人的手都很冰凉。手脚冰凉在中医体质学上称为阳虚体质。阳虚体质就是阳气不足，体内产生的热量不够，阳气不够，自然就会出现怕冷的状态。这种体质的人，女性多于男性，年轻人更多一些。那么手脚冰凉...
栏目:健康综合 作者:中医养生
...有：1、柚子;2、冰糖;3、蜂蜜(槐花蜜最好);4、食用盐做法冬天到了，也是柚子大量上市的季节~ 天气干燥人容易上火，每天喝一杯柚子茶对身体可是相当好的保养呢!超市里的柚子茶价格一般在30~50元之间，喝不
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...时间，3个好处不请自来！一起来看看吧。1、美容养颜。冬天女人常喝3红茶，4红汤，驱寒手脚不冰凉，面如桃花温暖过冬冬天天气冷，女性朋友都会出现手
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...介绍一下，希望能够帮助到大家。1、偏食者有些人到了冬天经常感冒，尤其是小孩三天两头感
栏目:健康生活 作者:健康管理师
很多朋友有每天锻炼的好习惯，在寒冷的冬天，这样的习惯也没有因季节的变化而中断。冬季进行适当的锻炼，可以御寒抗病、磨练意志。但是，冬季锻炼如果不当，很容易给自己的拘身体带来负面的影响，所以掌握冬季锻炼的...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
寒冷的冬天，让很多老年人都没有机会出门锻炼。其实，怕冷的老年人不妨尝试一下床上健身。推背：双手平放于被推者的背部，自上而下，推至腰部。然后，用右手握拳，借腕力捶背，自上而下捶打数遍。此方法可以激活免疫...
栏目:运动健身 作者:佚名
...有害无益。口罩围巾御寒 弊大于利为了御寒，很多老人冬天出门时总喜欢戴上厚厚的口罩、围
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...气短乏力，饭后腹胀，经常头晕，血压偏低，容易感冒，冬天怕冷容易受寒，夏天怕热容易中暑的气虚体质适宜服用。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...特别敏感、脸色比一般人苍白、喜欢喝热饮、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐热。1、忌食生冷寒凉食品各类冷饮、各种冰冻
栏目:饮食营养 作者:健康管理师