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一、果蔬解酒在喝酒之后,食用蔬菜水果来进行解酒是一个不错的方法,许多蔬菜水果当中含有丰富的维生素C,还有果糖、葡萄糖等成分,这些成分都有助促进酒精分解,进而起到保护肝脏不受伤害的作用。1、生梨解酒醉酒后...
栏目:健康生活 作者:中医世家
由于食物过精过细,缺少粗纤维质,新鲜蔬菜和水果太少,饮水不足,脂肪量不够,使肠道刺激减少,反射性蠕动减弱而导致无力性便秘;膳食中纤维质太多,香料太多,均会引起痉挛性便秘;肠道部分或全部阻塞,发生阻塞性便...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...但是如果吃得不科学,就会对健康产生不利的影响。那么蔬菜怎么吃才是科学、健康的呢?多吃新鲜蔬菜。新鲜的青菜,买来存家里不吃,便会慢慢损失一些维生素,如菠菜在20 ℃时,维生素c损失则达84 %。因此尽量要多
栏目:健康生活 作者:佚名
在常见的蔬菜品种中,山药可谓是人们最爱吃的一种家常蔬菜了。而关于山药的作用,大家自然也是想要多多了解的。那么,山药的作用有哪些?1、滋补健身,延缓衰老国内外研究证实:山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮。服用脱...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...为茶黄螨的防治提供技术指导。完成机构:[1]广西农科院蔬菜研究中心,广西南宁530007 [2]南宁市动物园园容管理科 [3]北海市蔬菜研究所
栏目:茶常识 作者:茶百科
红秋葵的价值有哪些呢红秋葵的价值:1、新潮蔬菜。红秋葵含有营养价值很高的蛋白质、维生素及矿物质,其含量高于一般蔬菜和水果,具有一种特殊的香味,老少皆宜,对青壮年和运动员消除疲劳、迅速恢复体力的作用极大...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
网上有报道称,美国科学家经过长期研究发现一些常用蔬菜(如西红柿、洋山芋、茄子和花菜等)含有数量不等的尼古丁。这些蔬菜如果未加烹饪而生吃,则进入人体的尼古丁数量会更多,给人们造成的伤害接近于烟雾弥漫中的被...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因此又被大家认为是健康塑身的好蔬菜。但是黄瓜在食用过程中也有宜食与不宜食的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...笋中所带有的丰富的营养价值,芦笋被称之为世界上十大蔬菜之一,芦笋另外也有被称之为蔬菜之王的称号,可见人们对芦笋的喜爱和重视度有多少了,小编比较喜欢用芦笋来做凉拌小
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
食用苋菜补血的效果怎么样苋菜是非常特殊的一种蔬菜,这种蔬菜是紫红色的,吃完以后也会留下一些颜色。虽然看起来挺奇怪的,但是吃起来的口感是不错的,保健的作用也很好,那么食用苋菜来补血的话,效果怎么样呢?很...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚