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冬季吃酸奶蘑菇提高抵抗力大家都知道食物对于人体的重要性，没有食物的供给人体是不能很好的健康的生活的，所以食物应该多样化的摄入，这样才能满足人们的正常工作和生活的需求，食物有很多种，人体需要免疫力才能抵...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季特别是在北方，空气中散发着很浓的味道，近几年以来雾霾的环境一直是影响着人们身体健康的一大因素，空气的尘埃和有毒的物质会让受到很多的伤害，所以我们要懂得任何保护自己，其实很多的食物就有清肺防护的作用...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
白领冬季穿鞋总习惯把脚裹得紧紧的，生怕冻着，但这样做不利于保暖。冬天想让脚暖和，别穿太厚的鞋袜，鞋带别系太紧，最好再垫个鞋垫。冬天穿鞋，最好能大一号，让踝关节能够活动自如。再垫一双鞋垫，不但能保持鞋内...
栏目:上班人群 作者:中医世家
最有效的冬季茶叶美容法美容把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季治唇裂的五类食品日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病都会导致口唇干裂。饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。蔬菜类：蔬菜 如菠...
栏目:杂谈 作者:医案日记
... 近期各大医疗机构患感冒的病人有所增多。专家提醒，冬季感冒会加速肿瘤转移，肿瘤病人需加倍提防。记者从省城多家医院的肿瘤科了解到，11月份以来收治的肿瘤患者明显增加。根据医院临床情况分析，本月来就诊的癌症病...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、老人冬季睡不着怎么办因为老年人的血液循环系统是比较差的，比较冷的时候被子里面也很难暖和，床上冷的话就难以睡着，这时候老年人要注意被子的选择，被子不要太重了，但是也不能太轻，被子不要有压迫感，尽量选...
栏目:中医健康 作者:中医世家
冬季到来之后，很多女性容易出现手脚冰凉的情况出现，这主要是由于女性气血不足而导致，这些女性血液循环性比较差，而且对寒冷也相对比较敏感。特别是不妨女性出现贫血或是缺铁的情况，同时对那些不喜欢做运动的女性...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、什么食物冬天能暖身体1、莲藕冬季天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。莲藕，毫无疑问地成为时下的“当家菜”。鲜的藕不仅含有...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...日常的进补呢?如何增强抗寒能力呢？下面就为大家介绍冬季时节的食补调养方。可
栏目:健康生活 作者:家庭医生在线 詹远