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...能减肥。鱼油是多脂鱼类体内的油脂，本质是食物，只起补充营养的作用。减肥需要消除脂肪，而鱼油却含有脂肪，因此单纯吃鱼油通常不能起到减肥作用。鱼油本身也并不具备控制食欲或抑制食量的特性。若是经常大量摄入鱼...
栏目:中医健康 作者:佚名
...化，加快新陈代谢的作用；长期饮用普洱茶可缓解干燥，补充水分，有提神醒脑，缓解疲劳的功效，但禁忌饮用浓茶和隔夜茶。普洱茶功效：1.抗衰老茶叶中儿茶
栏目:功效 作者:品茶
秋季养生五大秘诀补充维生素 维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋季感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...。还容易消化，不管是老人还是小孩，都可以吃，会给人补充很多能量，让人的做事效率更高。跟着大道家园网养生网来看
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...活中有很多食物含有叶酸，那么，哪些食物含有叶酸多？补充叶酸吃什么食物好呢？富含叶酸的食物
栏目:健康生活 作者:佚名
...人血糖和胰岛素之间的生理平衡，根据血糖水平自动调节补充
栏目:杂谈 作者:医案日记
...表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。黄绿色蔬菜和水果：蔬菜中的纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果糖可帮助肠道益菌生长...
栏目:中医健康 作者:中医世家
护肝秘方一：多喝水多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。护肝秘方二：用中药护肝中...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...过度兴奋，因此主张儿童宜饮淡茶，通过饮些淡茶，可以补充一些维生素和钾、锌等矿物质营养成分。儿童适量饮茶，可加强胃肠蠕动，帮助消化；饮茶有清热降火的功效，避免儿童大便干结造成肛裂。另外，
栏目:茶常识 作者:茶百科
吃葱的误区生活中我们离不开食物的摄取，通过食物的补充，我们可以满足身体需要的营养和每个人的口感需要。大葱是一种很常见的调味品，可以满足不同人群的饮食要求，但是不健康的搭配方式也是会造成很大的影响的，下...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动