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...不要私自乱服用药物。 孕妇用药分级 美国药物和食品管理局（FAD）制定孕妇使用药物的分级标准，按药物对孕妇
栏目:女性 作者:吃出健康
苹果是一种非常健康的水果，它富含多种营养素和抗氧化物质。其中，多酚是苹果中含量最丰富的成分之一，具有强大的抗氧化作用，能够中和自由基并减少氧化损伤，从而减缓皮肤衰老的速度。此外，苹果还含有丰富的维生素...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
女性要避免白带困扰，可多吃一些健脾利湿药膳，如四神汤、薏仁红豆汤、莲子山药汤、清蒸白果蛋等，都是不错的保健药膳。四神汤材料：需准备莲子15克、芡实15克、薏仁15克、茯苓3克、山药15克、排骨数块、猪小肠适量。做...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
枇杷浑身都是宝，枇杷不仅果肉可入药，其核、叶、根也 有药用价值。枇杷中含有非常丰富的维生素B，而维生素B，对保护视力，保持皮肤健康润泽，促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。枇杷性凉，味甘酸，枇杷的中医...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
一、五行养肺粥配料：黑豆、绿色、红豆、小米、粳米等量。枸杞子18克、百合30克。白木耳10克、红枣8-10个。说明：黑豆黑色入肾、绿豆绿色入肝、红豆红色入心、小米黄色入脾、粳米白色入肺。百合入肺，安魄养神。枸杞入...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
1、白鸭消斑杨白鸭1只，生地100克，山药200克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右 后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入枸杞、山药、枸杞...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
肺栓塞是肺动脉血栓形成引起胸闷、气短、呼吸困难的一种疾病。这种疾病对人体的危害很大，严重者会导致呼吸衰竭甚至死亡，有很多患者对这种疾病不是很了解，经常会出现漏诊和误诊的情况，现在这种疾病比较常见，及时...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
柿子饼怎么做好吃柿子饼怎么做好吃1、传统制法（1）将牛油切成二分大的方丁。把青红丝、核桃仁切碎，取面粉250克与黄桂酱、玫瑰酱搅拌均匀，再加入板油丁、白糖，用力揉搓，当各种物料掺和出现粘性时，即成糖馅。（2）...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、柚子鸡主料：雄鸡1000克。鸡性温，味甘，功能温中益气，补精填髓。其肉含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等多种维生素等，对病后有良好的滋补作用，能补虚强身，提高免疫能力。柚子1000克。柚子性寒、味甘、酸。功能下气...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
宝宝风寒感冒食疗宝宝风寒感冒食疗1、葱须陈皮红糖汤葱须就是葱根白色的须，一般家里煮菜时都去之不用的，选用五六根葱的葱须，陈皮可以选用制好的，药店可以买得到的，加一点生姜，放一点红糖，煮好喝下去，有一定...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师