大道家园传统文化

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431. 中年体育锻炼的益处:保护认知 [10%]

...联。芬兰双胞胎队列长期随访3050对双胞胎的研究显示,中年、中等体力活动与晚年更好的认知相关。该协会统计独

栏目:健康生活 作者:夕阳红

432. 中年的妇女该如何减肥 [10%]

中年妇女减肥怎么减才能有效果?估计这个问题是每个减肥人士共同关心的话题,想要减肥就要有坚持的耐心,那么具体的方法该怎么做呢?下面我们就一起来看看吧。1、早睡早起熬夜不仅会造成更年期提前到来,而且还会增...

栏目:减肥美容 作者:健康管理师

433. 中年人如何更年轻更健康? [10%]

中年人如何更年轻更健康?1.戒烟。吸烟不仅是导致癌症、心脏病等疾病的主要病因,也是加速人体衰老的罪魁祸首。研究发现,吸烟会导致皱纹增加,皮肤老化,且带有烟臭味。 2.深度睡眠。睡眠可以使身体恢复活力。当睡眠...

栏目:老人 作者:佚名

434. 推荐:中年男人憋醒是病 [10%]

推荐:中年男人憋醒是病新近有调查研究发现:很多男士步入中年后,即使每天已睡足八小时,仍感到非常疲倦,注意力无法集中,记忆力明显减退,总觉得睡不够,有时甚至会头痛,吃很多的补药也无济于事。这正是典型的阻...

栏目:杂谈 作者:医案日记

435. 男人桃花运旺了好不好,中年男人桃花旺有哪些特征? [10%]

“男人三十一枝花”。中年男人总是魅力十足。一则在于他的成熟稳重、见多识广,二则 在于他已经取得的社会地位与财富。对异性来说,其魅力无可抵挡。 但并非每个中年男人都会命犯桃花。面相学家告诉我们,判断一个人...

栏目:八字杂谈 作者:周公解梦

436. 中年人发胖的四大原因 [10%]

中年人发胖的四大原因遗传的原因全家都是胖子并不一定都是遗传的原因,也有可能和你家的饮食习惯有关饮食原因由于小时候不注意减肥,造成人体产生过多的脂肪细胞,脂肪细胞成人后不会再增多只会增大,可以说是你从小...

栏目:减肥美容 作者:祝由网

437. 中年人谨防焦虑症 [10%]

中年人谨防焦虑症焦虑症常见的类型有惊恐发作和广泛性焦虑障碍等类型。惊恐发作又称间歇发作性焦虑,它的特征是严重惊恐的反复发作,每次发作不局限于任何特定的情景和环境。发作焦虑、惊恐可能在开车时、也可能在办...

栏目:健康生活 作者:祝由网

438. 中年男性应该如何进行养生更好 [10%]

中年男性应该如何进行养生更好男性三十而立,大部分男性到三十岁的时候工作变动非常繁忙,而且晚上应酬也是非常多,晚上熬夜吃吃喝喝总是避免不了,其实男性不知道的是若是这样的生活方式话,其实容易将会吃垮自己的...

栏目:男性 作者:小爱

439. 中年人如何预防牙齿松动 [10%]

人到中年以后,往往会非常感慨,有的时候甚至会非常怀念青春的日子。时间的确是非常不留情面的东西,它不断的向前进,从来没有考虑到被时间的洪流淹没的普通人,不过时间也是非常神奇的东西,它可以治愈一切的悲伤。...

栏目:健康综合 作者:祝由网

440. 中年男人怎么健康饮食方法 [10%]

中年人,工作上肩挑重任,生活上有负担,时间上有紧迫感由于精神上常处于紧张状态,因此选择一些放松性的、有缓解精神及肌肉紧张作用的锻炼项目是合适的,比如太极拳、健身跑、气功、健身操等。从饮食方面讲,尤其要...

栏目:男性 作者:中医世家