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...减肥在医学上一般是不建议的，快速减肥可能只是水分和肌肉的流失，而不是脂肪的减少，而且容易对身体造成伤害。减肥是一个循序渐进的过程，需要长期的坚持和进行科学的规划，可以通过控制饮食、控制餐食量和频率、增...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...被认为具有独特的镇痛效果，可以减缓或缓解关节疼痛、肌肉疼痛和神经痛等疼痛症状。2、消
栏目:中医健康 作者:佚名
...炼身体的积极性可谓最高，不过，老年人的关节、韧带、肌肉弹性都不如年轻人，协调性也在退化，所以，千万不能在锻炼的时候强求自己像年轻人一样，以免发生不适应的身体反应。有的老年人在进行锻炼时长时间做蹲马步的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...种大补类型的食材，而且因为牛筋取之于牛的经络部位的肌肉，也就导致了一些韧带出现损伤的人群可能就会想着炖煮一些
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...意的，那么在平时生活中经常的抖腿的话会对我们的腿部肌肉造成什么影响吗?抖腿之后的话可以起到一定的减肥瘦腿
栏目:健康综合 作者:祝由网
...情况，其原因有很多，如落枕、长时间低头、经脉不畅、肌肉僵硬等，这些都是会导致人们脖子疼的情况，本文将具体介绍脖子疼是怎么回事，帮助大家分析自己
栏目:健康综合 作者:祝由网
...下，如果没有做热身运动或者运动方式不当，很容易造成肌肉拉伤等症状，而手指肿胀的情况出现的比较少。一部分人在运动后出现手指肿胀的情况，导致不能灵活运动手指，影响正常的生活和工作，那出现运动后手指肿胀的原...
栏目:健康生活 作者:佚名
...产生的直接动力。若脾不运化，水谷精微，营养缺乏，则肌肉痊软，四肢倦怠无力。脾病的常见症状有：腹满胀痛或脘腹痛，食少、便溏，黄疸，身重乏力，脱肛及内脏下垂，便血、崩漏、紫癜。常用的补脾健脾的食物有山药、
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...法。1、气虚体质(较为常见)形体特征：面色偏白或淡黄，肌肉松软。心理特
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...,足三里穴, 关键词:解痉止痛治抽搐 胃痉挛就是胃部肌肉抽搐，主要表现为上腹痛、呕吐等。胃痉挛是一种症状，不是疾病。出现胃痉挛时，主要是对症治疗，解痉止痛止呕。但如果经常出现胃痉挛，应注意寻找原因，从根...
栏目:艾灸 作者:祝由网