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阳虚者如何养生冬天怕冷可以理解，但夏天也怕冷，在空调房里别人只觉凉快时，他却觉得冷，时间稍长就手脚冰凉。如果出现这种情况，就要注意了，你的体质已经变差，用中医的话来说就是——阳虚。阳虚体质人群日益增多...
栏目:杂谈 作者:医案日记
白领秋季养生应战寒冬秋季将至，寒冷的冬天马上就要来临。很多白领这时候应该做些什么？针对干燥的秋天吃些什么才能后对身体有效果？人们说的“春困秋乏”又该怎么样解决呢？揭晓来就为大家一一揭晓针对秋季时候白领...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
一、养生春季之道一、进行“身体大扫除”。经过一整个冬天的贮藏，我们的体内需要很好的来清理清理。因此，小编建议大家平时多喝果汁可以清肠、两周内不摄入任何糖和咖啡因、禁烟等都是不错的选择。此外，春天最好禁...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...感冒、扁桃体炎、气管炎和肺炎等疾病。俗话说得好：“冬天动一动
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、呼吸道感染类病症患者来说，更应注意秋季的保养，为冬天的到来早做准备。但秋季天气燥热，虚火旺盛，
栏目:健康生活 作者:中医世家
春天到了，经历了冬天的寒冷，一时间体质虚弱的人很难适应这样的气候。那么春季养生食疗保健？以下是为你整理的春季饮食保健养生的内容，希望大家喜欢。春季保健养生必备的蔬菜汁1、胡萝卜汁胡萝卜汁含有丰富的胡萝...
栏目:春季养生 作者:佚名
冬天是容易上火的季节，那么冬天喝什么汤下火呢？适合冬季养生的降火汤有很多，如莲子银耳汤、猪肝枸杞菜汤、百合雪梨汤等，下面我们为您介绍冬天喝什么汤下火。三花茶操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸...
栏目:春季养生 作者:祝由网
冬季养生的汤有哪些喝汤在冬季是很不错的选择，冬天由于天气寒冷，我们一般会吃一些热的食物，而汤的种类又很丰富，所以喝汤不仅可以暖身，还能补充营养。冬季养生汤的种类很多，那么，冬季养生的汤有哪些？冬季喝什...
栏目:健康生活 作者:佚名
秋季养生喝牛蒡茶秋天是夏天向冬天过渡的一个阶段，也是天气从炎热转到寒冷的必然阶段，在这个季节里随着空气的温度、湿度、气压等因素的明显变化，一旦人体内的免疫力系统还没有适应这种季节的变化时就会很容易生病...
栏目:茶常识 作者:品茶
...保健知识,饮食运动养生必备对于老人来说，天寒地冻的冬天无疑是最难熬的季节了。老年人身体机能已经退化，在抵抗力等各方面大不如前，因此一定要做好冬季养生工作，那么冬季老人养生保健知识有哪些呢，以下常识请牢...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动