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一、必备夏季养生常识1、少吃冰凉食物夏季我们以为冰凉食物就可以降温，却忽略了体内温度更高(有时高达37度)，突然喝下冰水往体内浇，五脏六腑可受不了。要消暑又镇定神经，不妨喝菊花茶、金银花茶、绿豆汤或含水量多...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...后对于疾病仍不清楚，其实我们不仅需要了解疾病的相关常识，还要预防心脏病的再次发作。心脏病发
栏目:健康综合 作者:健康生活
...成为高手。有些在茶圈混迹多年的朋友，也会经常犯一些常识性的错误。今天就整理部分最容易混淆的茶知识来跟大家分享，看看这些知识你是不是错了好几年呢?1、大红袍不是红茶，
栏目:茶常识 作者:品茶
...不懈，可就是减不下来，原因都是因为你不知道一些减肥常识，在适合的时候减肥才能达到最好的效果。那么应该怎么做呢？那么我们都容易陷入什么减肥误区呢？运动之后，平时就可以少活
栏目:运动健身 作者:佚名
...还要知道一些饮食禁忌。备孕期间不能吃什么水果?这个常识准妈妈们不能不知道……1.荔枝荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因
栏目:健康生活 作者:佚名
春季养生多喝茶,几款花茶让人愉快现在我们已经到了春季，在这时候能够发现是一个养生最佳的时间了，在这时候我们选择喝茶养生也是最受大家欢迎的，在这时候我们就可以选择多喝茶来养生，这对春季的身体健康会有帮助...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
两款春季女性滋补汤,补气血健脾胃春季女性需要滋补，一些养生的方法是大家需要了解和认识的哦。春季女性如何滋补的呢，补气血和健脾胃是两大很重要的任务哦，下面的这些女性滋补的汤品是不错的选择哦，可以起到很好...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季预防春燥春困的两种食谱春季是一个很容易犯困的季节哦，这个时候要注意一些养生的方式和方法以免出现一些疾病的影响哦。春季预防春困春燥是很重要的一个问题哦，春季犯困是很常见的事情呢，下面的这些预防春燥的...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
三款食谱仲春养肝护肝是首选仲春是指的四月份，如何养生大家都知道的吧，春季是保护肝脏的最好的季节哦，那么应该如何去做呢，通过一些食物来滋补是很重要的选择哦，下面的这些适合仲春保护肝脏的食谱是不错的选择呢...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季中老年人降血压的三种蔬菜春季是一个很容易出现疾病的季节，这个季节很容易造成一些中老年的疾病，比如说高血压，心脏病等等的一些问题哦，那么应该如何去降血压的呢，下面的这些蔬菜是春季降血压的一些首选，一...
栏目:春季养生 作者:生活常识网