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教你如何调理老年人便秘随着年纪的增长，身体机能也越来越慢，不少老年人出现便秘的现象，或许也跟老年人服用的各种药物对胃肠的刺激有关，那么，老年人便秘怎么办呢？老年人便秘吃什么好?下面，就跟着小编一起来看...
栏目:健康生活 作者:佚名
春季老年人养生法,注意细节才健康对于老年人来说，在平时要注意的情况还是比较多的，如果不能注意到养生的细节，那么在平时就容易因此导致健康受到影响，所以说在平时就要学会合理的方法促进健康才行，那么具体应该...
栏目:老人 作者:夕阳红
...卫生条件改善，我国从1999年开始进人“老年型”国家。老年人能否保持身心健康，是关系到提高老年人生活质量和社会安定团结的大事。老年人要学会自己调节心理平衡老年人要健康长寿，在解决温饱之后，要设法延缓心
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人低钙血症很麻烦,吃哪些食物对老年人低钙血症有帮助呢一、老年人低钙血症的发病原因维生素D和钙缺乏是老年人低钙血症最常见的原因。引起低钙血症的其他常见原因有：①甲状旁腺功能减退（甲旁减），②假性甲状旁...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、老年人肺气肿有哪些危害1、下呼吸道感染肺气肿患者由于年老体弱，营养不良，机体免疫力下降，气道狭窄和分泌物潴留而易发生下呼吸道感染。患者多因此由稳定期转入加重期。值得注意的是，老年患者合并感染时往往...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、老年人小腿浮肿的3大原因患有高血压很多患有高血压的中老年人，都会发生小腿浮肿的情况，一般来说，这种现象在白天的三四点钟左右尤为明显。如果经常性的出现这种情况的话，建议老年朋友要通过饮食疗法或其它缓...
栏目:老人 作者:金婚银婚
老年人如何预防白发增多，养生工作要做好。随着年龄的增加，身体素质会越来越差，白发会愈加明显。白发会让人看上去老了很多，所以一些老年人就很讨厌白发。专家指出，老年人在日常生活中可从调理脾胃、气血等方面入...
栏目:老人 作者:佚名
越来越多的老年人重视运动养生了，也有很多的人加入了体育锻炼的行列中来。不过由于老年人的身体原因，并不是所有的运动都适合老年人的，因此老年人在生活中锻炼身体时，要选择适合自己的运动，以免损害身体健康。那...
栏目:运动健身 作者:祝由网
春天老年人吃是什么好？春天养生的好季节，对于老年人来说，则应根据老年人具体的身体情况，进行合理的饮食安排，不能所有的老年人都一刀切。那么，春天老年人吃是什么好呢？1、人参。人参分野生和种植两种；由于加...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、老年人养生保健的三个目标1无病时的保健。在没有得病之前，应积极消除对人体有害的因素，提高人体对外界环境的适应能力，掌握一些常见病的预防策略，提高自我保健意识和能力，学会一些自我保健的本领。许多疾病...
栏目:老人 作者:中医世家