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...低落3. 老人抑郁症严重易导致严重失眠二、 老人抑郁症多吃什么食物1. 老人抑郁症多吃含微量元素食物2. 老人抑郁症多吃菠菜三、如何预防老人抑郁症1. 要学
栏目:老人 作者:生活小常识
九种高纤减肚子食物排毒甩肉更有效你肯定听说过不少“高纤减肥”的方法。可你又知不知道为什么高纤食物能减肥，什么食物含纤维素多，食用高纤食物又有什么要注意的地方？中华养生网解答，利用高纤食物让减肥更健康…...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...情烦躁的情况。所以，到了冬季，肾虚的男性滋补身体要多吃鱼虾。牡蛎和韭菜等食物，还要多吃一些动物的鞭和甲鱼等补肾食物。冬季多吃一些温补肾阳的食物，可以帮助男性益
栏目:男性 作者:小爱
...不知道大家了解吗，在我们的生活当中，有些食品是不能多吃的，多吃了会在人体里面产生一定的毒素，关于这一点，请大家为了自已的健康，一定要注意，那么有哪些食品是不能多吃的
栏目:健康综合 作者:祝由网
...炎吃哪些食品对身体好： 1）、过敏性鼻炎吃什么好？多吃含维生素C及维生素A的食品：菠菜、明白菜、小白菜、白萝卜等。 2）、过敏性鼻炎吃什么好？宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食品。 3）、过敏性鼻炎吃什么好...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...善皮肤从加强自身体质开始，远离辛辣食品或海鲜之类，多吃杂粮多喝蜂蜜水多吃水果尤其多吃葡萄猕猴桃，避免强光加强运动保持个人卫生。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
一法多吃富含硫酸软骨素的食物多吃软骨素丰富的食物，可使人减少皱纹，使皮肤保持细胞并富有弹性。软骨素主要存在于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部及鸡与鲨鱼等的软骨肉中。二法多吃富含核酸的食物科学家试验证明，女性每天服...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...出现手脚冰凉的情况，这和体质有很大的关系，冬季应该多吃温补的食物，一些冰凉刺激的食物最好不要多吃，冬季应该多吃一些牛肉啊或者是滋补的汤品，对健康有好处，下面我们就来推荐几款适合秋冬季节的养生汤，大家来...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
目录单不饱和脂肪酸是什么意思单不饱和脂肪酸的种类单不饱和脂肪酸对人体的作用单不饱和脂肪酸含量高的食物单不饱和脂肪酸含量丰富的食物水果单不饱和脂肪酸摄入的注意事项不饱和脂肪酸大家应该都是比较熟悉的，但是...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1. 多吃一些败火蔬果孕妇降火可以适当多吃一些败火的蔬菜水果，比如西瓜、苹果、梨、西红柿、草莓、黄瓜、柚子等等。但是注意不宜吃太多，要知道物极必反，吃多了反而不好。2. 多吃大豆大豆营养丰富，有大量的蛋白质和...
栏目:中医健康 作者:中医世家